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因为这周的几 篇文章（点击文章标题可看）：
公众号很多刚生二胎的妈妈因为大宝打弟妹的问题而求助于我。听做小学老师的doumam说，今年她们学校有将近一半的女老师生孩子，其中绝大多数是二胎。其实在小S学校的G1班，很多同学都是家有3个兄弟姐妹的！
不过很多准备二胎的豆粉家庭，家里的大宝都是刚上幼儿园的年龄。
和很多父母设想的不同，家中有两个或两个以上的子女，他们并不是生来就能和睦相处，相互扶持和照应。
手足之间的竞争，是一种人类受原始本能驱使下与生俱来的行为。通常在一个家庭的第二个孩子诞生之后，手足间便开始出现竞争、对抗和嫉妒的行为，能够贯穿子女们的整个童年，令父母感到有压力和沮丧。父母若是能帮助子女们更好的相处，通过积极的教养方式解决他们之间的冲突，很有可能让子女最终发展为亲密和友好的关系。
老大嫉妒刚出生的弟弟妹妹夺走了父母对他的爱。原来他可以独占全部，现在却连一半都还剩不到。原来自己要什么，妈妈马上就能回应，现在凡事都得先照顾妹妹的需求，自己靠后站。在家里“地位”的骤然跌落，让老大心里真不是滋味。
然而他无法表达出复杂的心情，会用直接幼稚的行为来表达——
给妹妹洗澡，哥哥会把洗澡盆藏起来。给妹妹买的小衣服， 哥哥会抱着说是他的。
5岁小女孩依依，上个月妈妈给她生了个小弟弟，她也没有表现出特别的不高兴，可是竟然被妈妈发现，她会在大人不注意的时候打弟弟。
三岁半的小帅哥晨晨，已经上幼儿园半年，适应很好，可是自从知道妈妈怀孕了，将有个弟弟或妹妹出生，就变得不愿意上幼儿园，之前已经可以独自睡的他，晚上坚持要和妈妈一起睡，还偶尔会尿裤了。
糖糖已经7岁了，上小学二年级，是个活波可爱的小女孩。老师反映，自从妹妹出生，她就变得不爱说话，常常自己坐在座位上发呆，上课也常走神。
这些问题估计让父母“又好气又好笑”。你要问他为什么，多半他表达不出来。偏偏父母这时忙得焦头难额，没精力去管老大的感受（很多家长也想不到！），便责怪孩子“不帮忙还来捣乱”，甚至打骂孩子。于是老大更觉得不公平，对妹妹更多了些怨恨，之后还可能会用其他方式进行孩子气的报复，希望夺回“本属于”自己的爱。自然，他越阻拦报复，离重获父母的爱越远。恶性循环开始了。
外国宝宝家庭合照：这位生气的姐姐在路边的yard sale卖弟弟，而且还是贱卖！从1美金降价到1毛钱。
对于即将到来的变化，大宝们做好准备了吗？
家里多了小宝之后，很多大宝会突然变得有攻击性，经常哭闹，甚至出现倒退现象。倒退现象指的是突然变得像个小婴儿，例如，想要用回奶瓶喝水，或者会尿裤子。
这不禁让我想起以前S的一个同学。当时他刚来上IC班没多久（2-3岁的蒙特梭利班级），好不容易度过适应期，表现也一天比一天好。但家里妹妹一出生，孩子突然像变了个人，每天上学都打人推人。听他妈妈说，在家里他也会打妹妹。整个生活对于他来说，简直就是天翻地覆，又得重新适应一次。
在生活中，我也接触过不少家里刚生了弟妹的委屈大宝宝。他们的年龄在两岁多三岁左右。因为打人，慢慢被家庭成员孤立开来，不让碰弟弟妹妹，被标签为暴力的孩子。很多大人会觉得这是孩子天生小气、不懂事，或者有暴力倾向。但真的是这样吗？
为此，我特地查了国外大宝们又是如何反应。结果发现，这其实是个普世存在的现象。无论是哪个国家什么性格的孩子，在家里生了第二胎后，都需要一个特殊适应期。而且，嫉妒心理普遍存在。
我还看到了很多外国孩子妒忌起来时天真可爱的反应。这么好玩的事情，我迫不及待想和你们分享。
听听外国萌大宝怎么说？
大宝1号
When we told our 3-year-old that we were going to have a baby, she packed her teddy bearin a gym bag and headed for the door. We asked her where she was going and she said, "I have to find new parents."当我告诉三岁的女儿我们要生一个宝宝的时候，她拿起她的包，收拾她的 泰迪小熊，径直往门口走去。我问她要去哪里，她说：「我得去找 新的爸爸妈妈了」。
这宝宝到底是看了什么卡通片学会的离家出走？ Any ideas?
大宝2号
At one point, my 3-year-old, Hannah, suggested with a sweet smile that we build her newborn brother "a really beautiful dog housein the backyard where he can live."孩子出生后，有一天，我三岁的女儿Hannah脸带超级甜美大笑容，给我建议：「妈妈，不如我们在后院建一个 非常漂亮的狗屋给弟弟住吧^_^」。
这位小姐姐也算是很善良了，虽然嫉妒，但要求给弟弟住的狗屋必须得是特别特别漂亮的。
大宝3号
While my new baby -- also the second child -- was napping in the living room, I overheard my 3-year-old whisper to a friend, "When Mommy's in the kitchen, we can spit on him."当我的新生宝宝在客厅睡觉时，我听到三岁大的儿子和一个朋友在小声说悄悄话：「等我妈妈去厨房的时候，我们就可以在他身上 吐口水」。
估计这位宝宝的计划最后应该没有成功得逞吧？
大宝4号
After several months, as my 3-year-old became more vocal, each night he would offer suggestions for getting rid of his brother: put him out with the trashby the curb; leave him in the forestfor a deer family to raise; or give him away to a neighbor or friend. He would also ask me if his little brother could" die sooner,"or tell me about how much he wished his brother would hurry up and become a man so that he could be an only child again.过了几个月，我三岁的儿子越来越会表达想法，每天晚上他都会给我一些扔掉弟弟的建议：把他放在路边的 垃圾桶里；把他放在 森林里给鹿养；把他送到 邻居或朋友家。他还会问我弟弟可不可以「 快点死掉」，或者告诉我他有多希望弟弟快点长大成人，这样家里就又可以只有他一个孩子了。
外国萌大宝们在如何扔掉弟弟妹妹这一点上真的是具备相当厉害的想象力。我估计中国的宝宝应该没有机会说出自己在这方面的创见，有可能话只说了一半，就被长辈们呵斥住了。
也有可能因为长期没有被鼓励自由表达情绪，我们宝宝的想法也就压抑在心里了。值得一提的是，上面这位4号大宝宝在妈妈的引导下，最后和弟弟建立了非常好的关系。在妈妈忙的时候，还会主动帮弟弟换尿片。
这位小哥哥一边在卖妹妹，一边在装钓鱼。
看了这么多好玩的想法，大家应该都明白了大宝的妒忌和各种「邪恶」小想法是多么正常的事情了吧？三岁左右的孩子还处于无意识状态，尚未形成道德观念，所以当他们说出要扔掉弟弟妹妹的时候，他们其实是在表达自己妒忌的情绪。下次咱们大宝口出狂言时，大家可别真放在心上了。我们要做的是接纳和认可孩子的情绪，帮助他们表达，以及适应这个特殊时期。
当然，在二胎出生前和出生后，我们还是有很多小细节可以帮助大宝更好的适应新生活。其目的都是为了让孩子有安全感，知道自己在家庭里的重要位置，以及爸爸妈妈会和原来一样爱自己。
二胎出生前，如何帮助大宝？
1.亲口告知，并描述即将发生的改变
关于生活中即将发生的变化，我们都要亲口告诉孩子，并帮助他了解更多细节，让他有足够的心理准备。妈妈要亲口告诉孩子你怀孕了，而不是让他通过别人的口中得知。我们可以告诉孩子，小宝宝出生后是什么样子的，家庭生活会有什么新变化。
此外，还可以带上孩子去拜访刚生宝宝的朋友。让孩子了解新生婴儿是什么样子的。也可以读相关的绘本。在读书的过程中，让他们有机会问问题，说出心里的担忧，以及说说看完绘本的感受。
很多时候，恐惧是来自于未知。孩子会害怕小宝宝出生后，爸妈就会抛弃自己，或者不爱自己了。当他知道的越多，就会更有安全感，更加信任爸爸妈妈。
2. 提前完成其他过渡期
如果你打算让孩子在近期搬到新的房间或者睡新的床，一定要在二胎出生前完成过渡期。这样大宝就不会觉得自己是被弟弟妹妹取代了。
这同样适用于生活上出现的任何新变化，例如戒奶，戒尿片和开始上幼儿园等等过渡期。总之，就是要尽量避免让孩子觉得是弟弟妹妹的出生让他的生活出现了新变化。如果孩子有这种感受的话，会对小宝宝心生怨恨。
3.回顾婴儿时期
爸妈可以带着大宝一起回顾他刚出生时的照片和录像。让他看看自己小时候长什么样子，告诉他他的到来让爸爸妈妈多么的开心，家人朋友们多么迫不及待得想要见他抱他，大家多么的爱他。
4.参与准备工作
让大宝参与准备工作，会让他觉得自己在这个家庭有重要的位置，而不是被孤立在外。我们给小宝购置物品的时候，可以给大宝两个颜色款式选择，让他帮忙选一种。我们还可以拿个枕头或者毛绒公仔，教孩子练习抱新生婴儿。
5.爸爸的角色
在妈妈怀孕期间，爸爸要开始充当起陪伴孩子的主要角色，建立和孩子更强的情感联系。这样，大孩子在小宝出生后，就不会因为妈妈陪伴的减少而特别失落。
6. 多说说拥有弟弟妹妹的好处
描绘有弟弟妹妹的新生活时，我们还可以多说说有弟弟妹妹的好处。比如拿自己当例子：
「小姨是妈妈的妹妹，我们小时候一起上学放学，一起出去玩。我生日的时候，小姨总会第一个送礼物给我。」
这样的描绘会让孩子对于弟弟妹妹有更多的好感，对新生活也有更多美好的憧憬。
二胎出生后，如何帮助大宝？
1. 留出时间专门陪伴大孩子。
小宝出生后，父母会变得特别忙。但是这个时候，千万不要忽略了家里的大孩子。父母在尽可能的情况下，应该每天轮流安排一对一的亲子时间，让大孩子得到足够的关注。
2. 聆听孩子的声音
多听听孩子说说对于新生宝宝和家里新变化的感受。如果他表达负面情绪，我们要学会接纳和认可。表达方式可以有很多种，可以是画画，可以是让他打公仔，也可以让他像狮子一样大声喊叫。
我们还可以继续用读相关绘本的方式，让孩子提出问题，表达想法和感受。在这个过程中，去聆听孩子的心声。
3.不要逼孩子瞬间长大
很多大人会说：「你现在是大哥哥大姐姐了，要学会自己做这个」；「你现在是哥哥了，要学会让弟弟妹妹」，却忽略了孩子所在的年龄和发展水平。如果孩子还没有准备好，我们却逼他独立懂事，他们有可能会变得更幼稚。因为他可能仍处在需要父母关注和爱护的阶段。如果孩子在这个特殊阶段想要变回小baby，我们可以尽量满足他，多抱抱他，亲亲他。等他满足后，他才可能去独立。
孩子的成长，就像是在盖房子。地基的需求得到满足，才可能建更高一层的楼房。当孩子的需求没有得到满足，你却想要他快点长大，那样建出来的楼也将是摇摇欲坠的。而地基的需求就是安全感。有安全感，才可能有更高层的独立。我们要尽量让孩子知道我们爱他，呵护他，能够满足他们对爱的需求。
4. 提醒亲友给大宝礼物和关注
家里增添了小宝宝，亲友拜访都会带上礼物给宝宝。但很少有人会想起给大孩子预备一份小礼物。对于敏感的孩子来说，这也可能会让他们心里不平衡。我们可以建议亲戚朋友不用给小宝宝准备礼物，但给大宝准备一份「大哥哥大姐姐」专属的礼物，让他们不会觉得被忽略。亲友来访时，也别忘了给予大宝足够的关注。多和他聊聊天，多陪陪他玩。
爸爸妈妈自己也可以帮助大宝和小宝交换礼物。准备一份礼物给大孩子，告诉他「这是宝宝送给你的」，同时也带大孩子为小宝宝挑选一份小礼物。通过这种方式，来帮助两个孩子建立联系。
5.保证独立的空间
小宝宝出生后，最好能够让大宝继续拥有他原本独立的空间。同时，不要强迫大宝和弟妹分享自己的物品，除非他自己愿意分享。
6. 培养孩子的参与感
给孩子力所能及的工作，让他们帮忙一起照顾宝宝。这会让他觉得自己是家里重要的一分子，被爸爸妈妈信任也会让他觉得有成就感。他们可以帮忙递尿片，递毛巾，帮宝宝穿衣服，推婴儿车等等。当然，也不可过分要求他们帮助。要观察他们的状态来决定，不然，这会变成他的负担。
哪些孩子最难适应新生活？
如果能在二胎出生前后都把上面那些细节做好，相信大宝一定能很快适应好新生活。但是，也会有一些孩子特别难适应生活中的新变化。爸妈们需要对这类孩子更加耐心，给予更多的关注。
1. 孩子的性格气质也会影响他们迎接家里新生儿的态度。比如，敏感的孩子会比容易满足的孩子更难适应。
2.和妈妈关系最密切的孩子，在新生儿出生后会最为失落。和爸爸关系密切的孩子，会适应得更快。
3.孩子所在的年龄段也会有所影响。通常两岁的儿童最难适应家有新成员的新生活，因为他们仍需要父母大量的陪伴和关注。如果大宝是比较敏感的性格类型，爸妈也可以考虑把二胎计划推迟到大宝上幼儿园稳定下来之后。
4.家庭出现压力时，孩子也会更难适应家庭的新变化。
希望今天这篇文章能够让家有二胎的爸妈们多多关注大宝的心理需求和情绪表达，让孩子对爱和安全感的需求得到满足。一旦满足了，他们会更爱弟弟妹妹，孩子之间的关系自然也会越来越好。
参考资料：
1. Psychology Today
8 Steps for Helping Your Older Child Adjust to the New Baby
2. The University of Michigan Health System
Sibling Rivalry: Your Child: University of Michigan Health System
3. Janet Lansbury: From Resentment to Friendship - How Our Kids Can Learn to Love a New Sibling
From Resentment to Friendship
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