邻居家儿子不知道什么原因，从11个多月给她断奶开始，就一直喜欢腹泻，拉肚子是家常便饭。每次去看医生，吃了妈咪爱，止泻颗粒等过几天就好了，可是后面又开始拉肚子，就这么反反复复。我知道后，就给了一个食疗方，宝宝吃了以后两天就好了，后面一直到现在宝宝都没有再拉过肚子。
食材准备
小米50g，苹果40g，淮山药30g
具体做法如下：
1.小米洗净，提前在清水浸泡30分钟。
2.山药洗净去皮，苹果洗净去皮去核备用。
3.山药和苹果分别切成小丁备用。
4.小米加水放入锅内，大火煮开。
5.煮开后转中小火，放入山药和苹果丁拌匀同煮。
6.继续小火慢熬15分钟，至小米软烂，山药和苹果丁也煮到软烂的状态，盛出就可以喝了。
7.还可以放入料理机中打成细腻的米糊，更好消化。
（7-8个月以上的宝宝就可以喝这个米糊了~）
当孩子肠胃不好、或者腹泻、生病的时候，非常适合食用。不仅容易消化，及时补充体液，而且能帮助恢复体力，或者作为日常宝宝早餐都是不错的!我家宝宝每次都能吃个精光!!
近10年的中医育儿经验，告诉大家！
宝宝有一些小毛病的时候，别动不动就是吃药打针送医院的，又伤害宝宝身体吧，还不能根治，反反复复遭罪的是孩子！先用一些简单的食疗方子护理，药食同源嘛~是很有用的，而且还能提高宝宝自身抵抗力！
用的时候一定要对症用方，比如风寒和风热方子就不同！那家长们就把宝宝舌苔照、饮食情况啊，在ertui988跟我讲，那我就能根据宝宝体质情况，告诉你合适的护理方法了！已经帮助了有上千个宝宝调理好体质了，真的，希望每个宝宝都可以少受罪，健健康康的！
