最近越来越多的宝妈来咨询我，宝宝咳嗽怎么办？通常我的回复就是，宝宝虽然年龄小，抵抗力比较差，但也有一定的自愈能力，尽量别去医院。打针吃药，抗生素的使用会让宝宝的身体慢慢依赖它，自愈能力长久以往也会慢慢变差，所以为什么很多小宝贝长期咳嗽反反复复！
在前期宝宝感冒的时候，一个简单的食疗方，一个萝卜，就可以让咳嗽消失的无影无踪！今天就给大家讲一讲白萝卜水的这个止咳方子！
白萝卜水
具体做法如下：
1.首先，把白萝卜洗净，切4~5薄片。
2.放入小锅里面，加水，淹没萝卜片，然后点火烧开后，再改用小火煮五分钟即可。
3.水稍凉后，可以给小朋友喝，同时，这个萝卜片此时也变得非常软，如果孩子两岁以上了，可以给孩子慢慢地嚼，一点点地吃下去。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。
（切记：一般一天可以这样做三次，连着用三天，会起到很好的效果的。）
做了有5年的中医育儿师了！深知打针吃药对于宝宝体质的伤害！所以研究食疗也有5年多了！
在宝宝有一些小毛病的时候，家长们别急着吃药打针什么的，又伤害宝宝身体吧，还不能根治！图啥呢！先用一些简单的食疗方子护理，药食同源嘛~是很有用的，而且还能提高宝宝自身抵抗力！
尤其要注意的呢就是，需要对症用方！比如吧，咳嗽也分风寒和风热，方子也是不同的，那家长们赶紧把宝宝舌苔照、饮食情况啊，在ertui229跟我讲，那我就能根据宝宝体质啊，具体情况告诉你合适的护理方法了！有人问我，图啥呀！真的，看着宝宝们都健健康康的，打心眼里高兴！在这里也跟大家说哈，任何问题都可以尽管问！
