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作者：宝宝知道作者 郭强中主任
宝宝发烧没法宝
总是吃药管不了
不急不急
泡个青蒿澡
退烧效果好 
中药泡浴历史悠久，据记载，自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。诗人屈原在《云中君》记述：“浴兰汤兮沐芳华。”从清代开始，中药浴就作为一种有效的退烧方法受到历代中医的推崇。对于外感发热，不适合或不配合内服药的宝宝，中药泡浴也是一个很好的选择。
--认认青蒿这味中药 
【性味】苦，辛，寒【归经】归肝、胆、三焦、肾经
【功效】清透虚热，凉血除蒸，解暑截疟
【解说】青蒿含有挥发油、青蒿素，有明显的降温解热作用，还能帮助排汗。洗澡时，毛孔腠理开放，呼吸加快，加入浴水中青蒿，通过开放的皮肤毛孔被吸收，一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸入，可以达到退热降温的目的。
--学学青蒿泡浴方法 
【用量】3岁以内的幼儿用青蒿100克（鲜品加倍）；3岁以上的小儿用青蒿200~250克（鲜品加倍）。
【步骤】1.先将洗澡水烧开，加入青蒿，盖上锅盖再煮沸1~2分钟；2.将锅离火，焖出药味，待药液温度适宜时倒入盆中，去药渣；3.温洗患儿全身15~20分钟；4.洗浴后覆被，令出微汗，退热而安。
【注意】1.水温太高，会烫伤皮肤，水温太低，则无法让草药的有效成分释出，最适宜泡澡的水温是39℃；2.洗泡以15~20分钟为宜，发烧的宝宝每天可泡洗一次；3.此法对成人感冒发热亦效。
--看看宝宝发烧护理
1.宝宝在发烧的初期，往往会表现出发冷的状态，这个时候妈妈最好给宝宝保暖；但是在发烧的后期，宝宝往往会出现汗多发热的状态，这个时候要及时给宝宝减少衣物;
2.发烧时，精神和食欲是判断宝宝状态最好的标准，如果宝宝在发烧时精神状态良好、食欲良好，那么就不用太担心;
3.饮食方面，要注意给宝宝补水，因为宝宝通常是通过排汗降低体温，排汗会带走大量的水分，所以宝宝发烧要优先补水；同时要补充维生素和矿物质，减少蛋白质的摄入，所以宝宝在发烧时，鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物就暂时不要给宝宝吃，过多的蛋白质摄入反而会提高宝宝的体温;
4.宝宝发烧症状比较重的，或持续高烧用药不退的，建议立即就医。
