昨天，我们这里气温十几度。幼儿园有个孩子穿了四五件衣服，包括保暖内衣、毛衣，卫衣、棉袄，甚至她奶奶还不忘给孩子戴了帽子手套、围围巾，把孩子裹成个粽子样的。
走的时候她奶奶特意叮嘱我，现在天气冷，千万不要让他脱衣服，免得感冒了。
我摸摸了孩子的后背，已经出微汗了。穿这么多衣服还不让脱，孩子晨间锻炼一会儿，衣服岂不是会湿透？
中老年女性体质寒凉，更加畏寒怕冷。很多爷爷奶奶以自己的穿衣件数来给孩子穿衣，孩子自然就穿多了。而且他们担心孩子感冒，即使孩子感觉到热了，他们也觉得应该让孩子“捂着”，免得冻到了。殊不知，孩子冬季穿衣过多，危害多多。
1.冬季穿衣过多的危害危害之一：捂热综合症。穿衣过多，容易影响皮肤的散热功能，衣服里的温度会越来越高，孩子长久处于高温状态，容易导致孩子产生高热、脱水、昏迷、缺氧等危险情况。
危害之二：容易引起感冒、发烧。孩子的新陈代谢非常旺盛，并且经常处于运动状态，容易出汗。运动后的孩子若不及时脱下衣物或更换衣物或汗巾，穿着汗湿的衣服反而更容易感冒。
危害之三：影响孩子的生长发育。孩子穿衣过多，会显得特别“笨重“。在开展户外活动的时候，将让他们行动不便，运动能力受到很大的限制，长期下来，会阻碍孩子的生长发育。
很多大人习惯用手摸孩子的手，以此来判断孩子冷不冷。但是，这个方法并不靠谱。孩子的心脏搏动能力较弱，到达孩子四肢末梢的血管较少，因而，孩子的手脚偏凉一些，是正常现象。
我们可以摸孩子颈部、胸部和背部，如果觉得温热，说明孩子并不冷；如果感觉冰凉，爸爸妈妈就要给孩子增添衣服了。如果有微汗，说明孩子过热，可以让孩子把外套披开来或者脱下。
3.洋葱式穿衣法则我们班有个小朋友，里面一件打底衣，外面穿件特厚的棉袄御寒。在进行户外活动的时候，她会出很多汗。但是让她脱掉外套单穿一件衣服，她会感冒。
冬天爸爸妈妈在给孩子穿衣服的时候，可以遵循“洋葱穿衣法则”，给孩子穿多件偏薄并且穿脱方便的衣物，孩子可以根据当下的温度以及自己的身体状况及时予以增减。
在平时的生活中，我们应该引导孩子去体会自己是否有热或有冷，根据自己的身体状况及时穿脱衣物。家长一定要注意，不要去否定孩子的感受。
我经常看到这样的情况：孩子告诉爸爸妈妈，我热了。父母担心孩子脱了衣服会感冒，说“这么冷的天怎么会热，你不热！”
网上流传一句话，“有一种冷，叫你妈觉得你冷”。虽然孩子年龄还很小，但是她有自己的感觉，是冷还是热，都应该由孩子在亲身体验后得出结论，我们不可以武断地把我们的感觉强加到孩子身上。
如果孩子年龄偏小，抵抗力比较差，穿衣服的件数应该比大人多一件；年龄比较大的孩子，可以和大人穿成一样多就好了。
父母还需要注意：孩子的保暖能力会随着体重的增加而增强，所以，对于偏胖一点的孩子，可以适当地减少衣物。
