爸妈和宝宝的亲昵时光，其实也就几年，母乳喂养算是亲昵中的亲昵吧？作为过来人的小南，希望妈妈们能绕开这些误区，争取当一个母乳喂养小达人！
哪些误区呢？五花八门太多了，小南罗列主要的几个，妈妈们看看吧。
妈妈吃药了就不能母乳喂养？
有个妈妈问小南，说自己吃了点芬必得，是不是暂时不能母乳喂养了？
哺乳期的妈妈，用药安全确实很重要，但并不是说吃了什么药都不能母乳喂养的。
一般来说，哺乳期用药危险性等级分为L1-L5，
L1是最安全的，很多哺乳的妈妈服药后，也没发现对宝宝有啥副作用。
L2较安全，L3中等安全，如果有些L2、L3的药物有用药的注意及警告，尽量使用半衰期短的药物。
L4、L5的药物需要停止哺乳，何时恢复哺乳需咨询医生。
那个妈妈吃的芬必得，级别是L1级的，不比担心对宝宝的影响，如果实在不放心，就在吃药后的2-4小时再喂奶吧。
建议哺乳期的妈妈尽量选择L1和L2的药物，如对乙酰氨基酚、肾上腺素、阿莫西林等。
哺乳期的妈妈最常见的生病就是感冒，如果只是一般的感冒没必要断奶，感冒病毒并不会通过乳汁传给宝宝，一般的抗感冒药也不会影响母乳的分泌、对母乳喂养的宝宝产生不良影响。
实在不放心的话，那就药后半小时再喂奶吧，然后做好洗手、戴口罩等细节。
当然，如果妈妈得的是重症疾病、传染病或需要长期服药的疾病，还能不能哺乳必须咨询医生。
辅食可以替代母乳？吃辅食不用减奶量？
有些妈妈在宝宝满6个月开始吃辅食了，就考虑逐渐断奶。
辅食辅食之所以称为辅食，就在一个“辅”字，是辅助母乳或配方奶呢，而不是取消奶。
尤其是宝宝1岁之前，辅食主要的作用是让宝熟悉各种食物的味道，锻炼咀嚼能力，主要的食物和营养来源还是母乳，因为一些维生素和营养素是辅食没法补充的。
所以，在宝1岁之前，母乳还是占主导地位，可以逐渐减少，不能取消。
如果宝宝只是尝两口泥糊状食物，然后马上就喂奶了，那么按平时奶量喂问题不大，一般不会喂过量。随着宝宝月龄增大，辅食量也会增多，可以逐步替代1顿奶。
为啥？只有这样，才能逐渐让泥糊状食物成为正餐，再过度到固体食物……所以，你们说，奶是不是到了要减量的时候了呢？
当宝宝欢快吃着泥糊状食物的时候，妈妈就要逐渐减少他对奶的摄入量，这样才能更好地提供宝所需的营养。
一般一天吃600-800ML左右奶量的宝，差不多到宝9个月左右，就可以用1-2顿辅食来替换1-2顿奶啦，然后再给宝养成定时定点定量的吃饭习惯哦。
妈妈吃得越好母乳质量就越好？
有的妈妈为了宝宝的口粮，每天都大鱼大肉，以为这样母乳的质量就会越好。
“你看我们家宝，就没那个谁谁谁家吃配方奶的宝宝个头大，我得吃好一点”……
首先，母乳喂养的宝宝个头确实不如吃配方奶的宝，可宝宝并不是体重增长得越快越好，不然很容易有小胖墩的风险。没必要和别人家比较从而担心宝宝吃不饱，然后早早找配方奶“帮忙”或自己顿顿大鱼大肉。
相对而言，母乳喂养的宝宝，更容易保持正常体重增长速度，发生一些感染性疾病或过敏的几率，也会比配方奶喂养的宝宝低。
大部分妈妈的母乳都够宝宝吃，真正母乳分泌不足的妈妈并不多，如果宝宝的尿尿能达到6-8次/天，基本不用担心。
那么吃好=顿顿大鱼大肉吗？并不是，吃好=营养全面而均衡，而不是高脂肪高热量，否则妈妈自己长膘不说，乳汁中的脂肪含量也会很高，这样的母乳宝宝吃久了，不仅仅有小胖墩的风险，还容易腹泻、消化不良等。
还有些妈妈爱吃海鲜鱼虾蛋之类的，有可能会让宝宝过敏或严重过敏，咨询医生后发现有些食物在哺乳期还是要忌忌口（也别忌口时间太久或忌口得过了比如只吃蔬菜，这样的话，时间久了宝宝可能会营养不良。）
小南建议母乳妈妈做到饮食正常，不要每天都大鱼大肉，也不要克制着。
