补充全面营养宝宝餐,食材超简单,提高宝宝免疫力和视力!

作者:互联网 03-04阅读:2492次

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今天和大家分享的是五彩蔬菜饭团的做法,适合18个月以上的宝宝食用(温馨提示:小宝宝吃的话,食材尽量切碎)

食材准备:黄瓜、胡萝卜、鸡蛋2个、洋葱、提前煮好的米饭、宝宝油、盐

补充全面营养宝宝餐,食材超简单,提高宝宝免疫力和视力!

1、不粘锅中(中小火)倒入适量宝宝油,放上鸡蛋炒成小块

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2、放黄瓜碎、胡萝卜碎、洋葱碎翻炒均匀至炒熟

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3、蔬菜碎炒熟后放入米饭翻拌均匀,一岁以上的宝宝可以加点盐调味

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4、炒好之后做成圆球形状,宝宝看见了非常喜欢吃

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