之前咱们公号推送如厕训练文章（可点击查看纸尿裤能穿到几岁？答案比你想的晚多了）的时候，后台收到了一大波询问晚上怎么训练宝宝上厕所的留言。
还有很多妈妈跟着点赞求夜间如厕方法。好的好的，你们的焦虑糕妈都get到了，今天就来支支招哈。
其实呢，夜间如厕这件事，如果宝宝年纪还小，妈妈们不必太着急。
多数宝宝在经过2~3个月的如厕训练后，能很好地掌握日间的如厕控制。但夜间和小憩期间的如厕训练，要用几个月甚至几年才能控制。娃还没有准备好夜间如厕的时候，还是推荐给他穿纸尿裤。一般晚上穿到5、6岁都没啥问题。
如果在给宝宝训练白天自主尿尿的同时，忙不迭把夜间尿尿一起训练了，很可能会让娃受挫，打击孩子信心，大人天天晚上折腾娃尿尿也很累啊。等娃准备好了再训练，自然就水到渠成了。
那什么时候可以开始给宝宝做晚上的如厕训练呢？还得看看你家娃有没有发出这些信号：
●孩子白天几乎已经完全不尿湿裤子了；
●白天能够自己提出要尿尿，不需要家长再三询问；
●夜晚宝宝的纸尿裤基本上是干的；
●宝宝自己有穿小内裤睡觉的意愿。
如果宝宝已经有这些表现，那就是在告诉你：“我已经准备好啦，夜晚我也可以不穿纸尿裤睡觉了。”
为了宝宝的夜间如厕训练顺利进行，妈妈的充分准备也是必不可少的。
一份耐心：宝宝如果半夜尿湿床单了，不要责骂。而当孩子某一天做好了，一定要给予鼓励和表扬。
防水床垫保护罩：宝宝刚开始脱离纸尿裤的时候，难免会尿湿床单，全家人半夜里兴师动众收拾残局，想想也是心累。尤其是尿进床垫，洗又没法洗，还是提前准备几个防水床垫保护罩比较安心。一旦尿湿了就扯掉，继续接着睡。
放在床边的小便盆：让娃尽快到达目的地，不至于在走向厕所途中尿身上，功亏一篑。
小内裤：睡觉时给娃穿上小内裤或者训练裤，不仅穿脱更方便，也会让他们自己树立尿尿要脱内裤坐马桶的意识。
小夜灯：给半夜要起床的娃准备一盏能方便开关的小夜灯，避免意外发生。
接下来，再来和大家分享几个妈妈的实战经验。看看她们都用了什么好方法，让孩子彻底戒掉了纸尿裤。
娜娜从18个月开始进行如厕训练，白天基本上就穿小内裤，也不会尿湿。就这样坚持了10个月。
等到娜娜28个月左右，她突然和我们说，晚上想穿着小内裤睡觉。
在此之前，娜娜好几次想在小伙伴家里过夜。但是我和她说，只有晚上能自己穿着小内裤睡觉，不会尿湿裤子，妈妈才会准许哦！这句话估计深深印在了娃脑海里。
脱掉尿不湿第一晚，全家都被折腾得够呛。娜娜一个晚上尿湿了两次，我和孩子她爸基本上整晚都没睡好。娜娜第二天自己也崩溃了，要求穿回纸尿裤。但是，老妈子我狠狠心还是拒绝了。
从第二天开始，我和老公商量着，每晚叫醒娜娜三次，让她去尿尿。第一次是在我们睡觉前，第二次和第三次基本上是半夜或者清晨。培养好了孩子尿尿的规律，之后她就再也没有尿湿过。
糕妈点评
娜娜妈妈是帮着孩子设立了尿尿闹钟，每晚叫醒孩子，让她形成半夜起床尿尿的习惯。虽然前期辛苦些，但是习惯养成后，就自然而然就脱掉纸尿裤了。
我女儿已经五岁了，现在虽然偶尔会尿湿，但是比以前好多了。因为她睡觉一直很沉，所以我只能每晚坚持叫醒她。一开始，每晚我会叫醒她两次，慢慢地每晚叫醒一次，坚持了六个月后，女儿终于有意识自己半夜起来上厕所了！
此外，每晚睡觉前会让小兰上一次厕所，并且睡前两小时就不给她喝水或者饮料。
糕妈点评
很多妈妈看到五岁的孩子还会偶尔尿床是不是很焦虑？但这个妈妈就很心大。的确，这并不能说明孩子发育迟缓。
睡前减少孩子液体摄入量，是非常明智的做法。并且推荐可以睡觉前让孩子去尿一次，降低半夜尿尿的需求。
自从我们打算让孩子在夜间戒掉纸尿裤，就准备了好几层的防水床垫保护套。这简直太好用了！宝宝尿一次，我们就把保护套脱掉一层，就算一晚尿湿三次，也不会太耽搁睡觉的时间。
训练到现在将近半年，虽然宝宝一周可能还是会尿三次左右，但是对我们来说省心不少。毕竟夜间如厕训练不能急，只能慢慢来。
糕妈点评
用上防水床垫保护套，即使娃尿湿也不会那么心塞了。全家人还能继续安睡，娃自己的愧疚感也少了很多。
这些妈妈并没有对于娃的尿床很焦虑，也没有强迫孩子必须在多久内就能学会晚上自己上厕所。而是用了一些小方法，循序渐进让宝宝渐渐习惯夜间如厕这件事儿。妈妈们，放轻松，慢慢来，相信你家娃也能做得很好！
