妈妈们想尽办法排除万难地给宝宝哺乳后，发现升级打怪中的又一个问题出现了：我家宝宝到底吃饱没？
这么个小不点，不指望他能告诉自己，可母乳喂养又不像奶瓶有刻度一清二楚……新手妈妈两眼一抹黑，不知道该不该继续喂。
其实，只要掌握这几个细节，妈妈就能判断小不点吃饱没。咳咳，沙发已备好，开课啦。
母乳喂养的好处：
还是有必要再来说说母乳喂养的好处，太多了，拎重点吧。
先说说对宝宝的好处，母乳就是为宝宝量身定做的最好营养品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，这是任何奶粉都赶不上的。
母乳还很神奇，各营养组成成分及比例，会随着宝宝的生长需要自动改变，与宝宝的成长同步。
除了营养丰富，母乳还能为宝宝提供抗菌和抗病毒的保护，让宝宝有免疫因子，增强抵御疾病的能力，相对配方奶喂养的宝宝，母乳喂养的宝宝更少生病。
而且母乳喂养能让妈妈和宝宝亲密接触，能增进亲子感情，默默推动宝宝各方面的发育。
对妈妈呢？也有很多好处呀，比如促进妈妈产后恢复，降低妈妈乳腺癌和卵巢癌的概率，还能消耗热量，有助于产后瘦身。
对了，母乳还不用钱，省下N多奶粉钱，也更方便省心，能随时给宝宝开饭。
不过母乳喂养对妈妈会有一些“小束缚”，比如要掌握正确的哺乳方式以免乳头皲裂，要控制一些饮食的摄入，上班后要当辛苦的背奶妈妈，以及患某些疾病时需要遵医嘱暂停母乳等。
不过总体来说，母乳喂养还是以好处为主，妈妈们还是尽量母乳喂养、尽量早开奶。
如何判断宝宝吃饱没？
刚才小南说的那些，是给母乳喂养的妈妈们加加油打打气，希望坚持下去哦。
然后回到重点：宝宝到底吃饱没？小家伙不能自己告诉妈妈，那就要靠妈妈仔细观察啦。
想想自己，美美搓了一顿，是不是瘫在椅子里一副心满意足的样子？宝宝吃饱喝足了，也是满脸写着“满足”，咿咿呀呀笑呵呵，萌得一塌糊涂。
如果妈妈想继续喂他，宝宝会很抗拒，小脑袋扭来扭去，小嘴巴紧闭。反之，如果宝宝吃完奶还哭闹，或者咬着妈妈的乳头不放，那就是没有吃饱呗。
吃饱犯困这种事情，宝宝也会哦，吃饱饱了一口气睡上两三个小时，没问题。同理，宝宝如果吃完奶睡不了多久就醒，也是没有吃饱“肚子饿饿睡不着”。
对了，吃奶过程中妈妈还可以听听宝宝吞咽乳汁的声音，如果之前的节奏感慢慢降下来，吮吸力度也减弱了，嗯，差不多吃饱了。
吃喝拉撒连在一起看，吃饱后宝宝的便便会慢慢变成淡黄色，尿尿也会多于6次。
如果长期来看，宝宝体重也会逐渐增加。
排除生病原因宝宝一直不长个头甚至还体重减轻了，就要考虑一下是不是没吃饱。
宝宝吃饱后别再喂了：
宝宝吃饱喝足了，妈妈们就该干嘛干嘛，别再喂了。这可不是“多吃两口多长个”，会喂养过度的。
如果宝宝长期吃撑，就容易成为小胖墩，小胖墩可不是看着可爱这么简单，成年后各种慢性病的概率会增加，而且以后更难减肥。
再说，宝宝的胃并没有爸妈想象中的那么大，正因如此，他们才会“少吃多餐”，如果宝宝吃饱了还继续喂，会给宝宝的肠胃增加负担。
还有哦，有些宝宝虽说会在妈妈的“好意”下又吃了一些奶，吃完动作幅度一大说不定会吐奶，还有的宝宝可能还会有“心理阴影”，从此讨厌上吃奶的话，妈妈岂不是傻眼了？
总之，希望妈妈们仔细观察，让宝宝吃饱饱，但别吃撑哦。也祝宝宝们快乐成长。
