在朵朵刚出生的时候，很想有一个人能告诉我如何护理宝宝，恨不得一口气学会所有护理知识。
现在福利来了，本期和大家分享0~3月龄宝宝的护理常识，妇幼护士长都强烈推荐。
文字较多，请耐心阅读
▼
黄疸1.我的宝宝一定会有黄疸吗？
十个宝宝八个都会遇到黄疸，这是宝宝出生后面临的第一个问题。黄疸分为生理黄疸和病理黄疸，病理黄疸分为感染性和非感染性。
2.妈妈A型血，宝宝就没有黄疸？
这话不对，如果妈妈是A型血，只能说明得溶血性黄疸的概率低，但不能排除会出现生理性黄疸。任何血型的妈妈都不能掉以轻心。
3.怎样退黄疸？
多晒太阳有助于退黄疸，晒太阳时可直接晒也可隔着窗户，但不能直射眼睛，注意不晒伤皮肤，要保暖以免不着凉。除了晒太阳，配合吃退黄疸药也很重要。
4.生理性黄疸何时出现，多久能退？
大部分宝宝遇到的都是生理性黄疸，配合日照、吃退黄疸药能恢复正常。除此之外，引起黄疸的胆红素只有经肠道通过排便才能排出，因此多吃奶多排便也能促使胆红素排出体外。
出生后2~3天出现，4~6天加深，7~10天会减轻，15天左右完全消失。宝宝体质不同，可能会有早晚区分。
5.病理性黄疸怎么办？
如果是病理黄疸，请遵医嘱，医生可能会将宝宝留院，这时妈妈一定要配合。
▼
囟门1.囟门分为哪几种？
分为前囟门和后囟门。
2.分别什么时候闭合？
前囟门位于中线上，不到头顶的位置，手摸时能感受到此处柔软凹陷，视觉上能看到它跳动，一般在1~1.5岁闭合。
后囟门位于脑后方，枕骨和两块顶骨之间骨缝交点，尺寸不大，出生时可能已接近闭合或只有很小的区域未闭合，但一般出生6~8周都会闭合。
3.平时护理要注意什么？
洗头时用清水就好，手法要轻，头部不要被尖锐物碰到；头上如有湿疹，可用按摩油轻轻按摩，但不要用手抠；月子宝宝最好能戴上帽子，夏天时可戴囟门帽；按时服用D3，注意头围发育情况。
4.前囟闭合晚，是脑子有问题吗？
这个朵妈有发言权，朵朵的囟门总比同龄人要大，18月龄也没如期闭合。1岁体检时医生还建议我去高级别医院检查，但我没去，最终在24月龄时闭合了。
我始终觉得孩子傻不傻，除了简单的数字佐证外，妈妈自己也应清楚，有些孩子发育就是晚点，虽闭合晚，但并不会影响整体发育。因此不能一概而论。
▼
头部热1.为什么宝宝头部热、手脚凉？
宝宝年龄越小越易表现出头部热、手脚凉的现象，新生儿头部散热可达全身散热的50%。
除此之外，头面部血管丰富，离心脏近，致使局部温度高于全身平均体表温度。宝宝心脏搏动力量较弱，达到手脚末端的血流较少，所以手脚温度低。
2.为什么新生儿都会戴帽子？
新生儿头部温度高于体表平均温度，因此更需要保暖。温度低时，戴帽子保暖，温度高时，不戴帽子散热，维持身体正常体温。尽管如此，还是建议新生儿在夏天戴上囟门帽。
3.何时恢复正常？
宝宝全身的汗毛孔未发育好，散热都局限于能发汗的头部，所以头部易出汗。待宝宝慢慢长大，汗毛孔逐渐发育好了，仅头部出汗这个现象就减少或消失了。所以妈妈们大可放心。
▼
枕秃1.宝宝头部为什么有一圈没头发？
一圈没头发就是枕秃，这是很正常的。宝宝2~3个月开始左右转头，在转头过程中，头部和床面或枕头多次摩擦，加上头部爱出汗，造成了接触面头发脱落，生长缓慢的现象。
2.枕秃是缺钙吗？
枕秃与缺钙没任何关，枕秃是很自然的生理现象。正常喂养的宝宝只要每天服用400单位维生素D，一般不会缺钙，再说也不可能缺钙到如此严重的地步，妈妈还没发现。
3.何时能恢复正常？
随着生长发育，2岁左右会自行消失，头发会长出恢复正常，这个过程中正常洗头即可，无需干预。
▼
鼻子上的小黄点1.宝宝鼻子上的小黄点是什么？
朵朵生下来就有小黄点，在医院时护士曾告诉过我专业术语叫粟粒疹，与汗毛孔未开但皮脂腺已开始分泌有关。
2.平时要怎样护理？
朵妈咨询过医生，得出的结论：这个正常，无需做特殊处理，正常洗脸正常擦乳液或按摩油，随着生长，自然会恢复。现在把这话送给有需要的你们，大家可完全放心。
3.何时消失？
一般来说出了月子就会消失不见，但每个宝宝的实际情况不同。朵朵出了月子后还能看见小黄点，到2月龄尾声时，小黄点才彻底消失。
4.据说是妈妈孕期盐吃多了？
民间的确有这样的说法，但这个小黄点对宝宝生长发育影响不大，所以我没做过深入研究，如果你们有科学的解释，记得告诉我。
▼
肚脐护理1.何时脱落？
按照生长规律，出生后7~15天会脱落，但有的宝宝可能出了月子才脱落，有的甚至要更长时间。只要护理得当没发炎，稍微晚点脱落也无妨。
2.我要准备哪些工具？
消毒棉签、医用酒精（碘伏）、肚脐贴、肚脐带。无论碘伏还是酒精，都要用宝宝出院时医生开的，不建议私自购买。
3.平时在家该如何护理？
首要的是保持干燥，擦拭时先擦中间再擦两边，动作慢且轻柔，不能太用力；注意观察，如果只是小的血渍属正常，大量血渍就需就医。
除了保持干燥外，还要保暖，以免着凉导致腹泻。擦拭完后，可在肚脐位置使用肚脐带或肚脐贴，以免衣服或纸尿裤边缘刮擦，产生流血现象。
4.一天擦几次合适？
依据实际情况，一天3~5次，洗澡后都要擦拭，保证肚脐位置干燥。
▼
脱皮1.我家宝宝很爱脱皮，这正常吗？
出生前，宝宝在羊水中，出生后受到外部温度湿度的刺激，皮肤收缩，脱皮很正常。朵朵当时就属于超级脱皮的那种，床上经常会有好多皮屑。
2.宝宝多久能好？
我的经验是一个月左右，基本出了月子就差不多好了。
3.平时如何护理？
无需做特殊处理，清水或专用沐浴露正常洗澡就行，对于月子宝宝，我更推荐用清水；用润肤乳或按摩油保湿；宝宝贴身衣物需手洗，材质上选纯棉、纱布，透气性要好。
▼
胎毛1.何时剃胎毛？
不同地方剃胎毛习俗不一样，有的出月子，有的百天，也有的是周岁。如果宝宝的重要节点在冬天，可晚点再剃，头发还能保暖，如果是夏天，剃胎毛刚好能帮宝宝凉爽过夏。但无论何时，都不能损伤宝宝的头皮。
2.第一次是剃光头还是留1~2cm？
第一次剃胎头，建议留1~2cm，以免宝宝头皮损伤或不适应，引起皮肤感染。待头皮适应后，后期可考虑剃光头。
3.多剃光头能改变发质？
婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮易损伤皮肤，引起皮肤感染，没必要为了改变发质频繁剃头，以免得不偿失。
再说，头发生长快慢、粗细、浓密与剃胎毛并无直接关系，而与宝宝遗传、发育、营养等有关。
▼
眼睛护理1.宝宝生下来眼睛有问题？
朵朵还在医院时，她爷爷就问我：宝宝是不是眼睛有问题？你用手在她面前晃，她怎么没反应。当时吓得我大半夜还把医生喊过来，结果被指闲的没事做，杞人忧天。
事实上，宝宝刚生下来只对近物有反应，视力也要慢慢发育，妈妈们千万不要犯这样的低级错误。如果孩子五官有问题，出生时医生就会告诉你了。
2.月子宝宝很爱流眼泪？
这也是我曾遇到的问题：月子里的朵朵有一只眼睛眼泪特别多，分泌物也多，还用了医生开的眼药水。有人告诉我这大多是由于剖腹产宝宝没经过产道挤压导致，也不知道真假。
月子宝宝爱流眼泪是由于鼻泪管通畅不良，鼻泪管连通鼻子和眼睛，它将眼泪引入鼻部吸收，由于眼泪产生正常，而通过鼻泪管的回吸收不足，所以眼泪会积存于眼睛。眼泪属于溶液，当水分蒸发后剩下的溶质就是类似于分泌物的东西。
3.分泌物多怎么办？
用温毛巾轻敷在眼睛上，可带走一部分分泌物，如果还有，可用生理盐水冲洗，记得要去医院找医生开。这么小的孩子，让我自己用生理盐水冲洗，我还是不敢下手，在此和大家分享我的护理小妙招：滴1~2滴母乳到宝宝眼内，大家可以试试。
4.如何才能康复呢？
鼻泪管通畅不良是常见的现象，一般来说6个月至1岁内能自行疏通，只有少数需要特殊处理。随着宝宝慢慢长大，妈妈能明显感觉到眼泪减少，如果一直都没变化，请及时就医。
▼
口腔护理1.月子里就需要护理口腔吗？
当然需要，及早护理帮宝宝养成好的口腔卫生习惯，让他们习惯漱口，为刷牙打下早期的基础。
2.平时要怎么护理？
妈妈可购买手指牙刷，这是专门针对乳牙未长的宝宝研发。妈妈把牙刷套在自己的食指上，轻刷宝宝的牙龈和舌苔，操作方便，易清洗。
▼
手臂上的褶子1.我家是个米其林宝宝，怎么护理？
米其林宝宝胖乎乎的很可爱，但妈妈护理起来就显得麻烦，需要把小肉肉分别掰开，洗干净擦干爽，再擦润肤乳或按摩油，保证里面没红褶子；除了洗澡外，平时也要多擦；总之妈妈要勤快。
▼
颈部护理1.需要给新生儿备枕头吗？
宝宝会坐前，颈椎还没形成颈部前屈，是平直的，使用枕头反而会造成气道弯曲，引起呼吸相对不畅。颈部前屈的生理形成时间发生于宝宝会坐之后，因此在这之前没必要使用枕头。
2.会坐后就一定要使用枕头吗？
宝宝会坐后在不使用枕头的情况下，没出现呼吸不畅的现象，可遵从宝宝习惯，反之如果呼吸出现呼噜声，可引导用枕头。就算是用枕头，也应该使用专业的，不能想当然弄太厚。
▼
睡偏头1.宝宝老朝一边睡，会不会偏头啊？
在4月龄以前，如果不及时纠正，头部很可能不对称，因此会出现所谓的偏头。
2.如何纠正孩子朝一边睡的习惯？
一般来说，宝宝爱朝有妈妈气味的那边睡。妈妈晚上喂奶时，可先睡左边喂左边，下次再换到右边喂睡右边，这样孩子的头自然就会对称了。如果宝宝很固执，非得朝一边，妈妈可自行把孩子的头扶往另一边。
▼
摇晃1.据说摇晃小宝宝会被摇傻？
婴儿脑部发育不完全，不管有没有和别的物体发生碰撞，当受到强力摇晃时，脑部组织易受撞击，而出现血管撕裂及脑神经纤维受损。
2.那我能抱着走吗？
宝宝哭闹时，很多妈妈都会将宝宝抱起来，边走边轻柔的摇晃。这样的摇晃要适度轻柔，幅度不宜过大，速度不能太快，如果是月龄较小的宝宝，要给予头颈部足够的支撑。个人觉得你抱着走动就可以了，无需再轻微的晃动。
▼
口水疹1.口水疹原因和范围？
有些妈妈可能会奇怪，自家宝宝实在没湿疹，为什么就是嘴角周围老起疹子，这就是口水疹了。它的范围只在嘴角，起因就是口水引起。
2.怎么护理？
可擦润肤乳或按摩油，保证嘴角干爽滋润，流口水时及时擦拭，注意手部卫生，以免抓挠疹子范围扩大。这个很容易康复，妈妈无需担心，后期注意护理就可以了。如果实在不行，请及时就医。
3.怎么预防？
在宝宝长牙期或其它爱流口水的阶段，给宝宝戴上口水兜，多擦口水，保证嘴角干净，及时擦润肤乳，保证皮肤湿润；及时剪指甲；不要捏宝宝脸庞。护理特别简单，注意嘴周边卫生，保持干爽即可。
后续会分享0-6个月宝宝的常见病护理心得，记得关注我们哦~
END
我是一个自己带娃的女王，总爱在娃睡后写点什么。关注：朵妈是大王，带娃、婚姻、职场…娃睡后，我们不见不散。
