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常常会听到有妈妈在抱怨：“我家孩子小时候长得很可爱，现在越长越难看了。”
另一个妈妈也赶紧接腔：“是啊是啊！小时候抱出去别人都喜欢逗一下，现在长成这样完全没有遗传到我和孩子他爸的优点嘛~”
娃长残了，拥有高颜值的爹妈们恨不得抱头痛哭。这时候小编不得不站出来为“长残”的孩子们说句话，可能孩子长残还真得怪家长呢！
今天，小编就来给大家盘点盘点平常会影响宝宝颜值的一些小习惯！
一、躺着喝奶
很多宝贝到了3、4岁还是有喝夜奶的习惯，常常躺着喝，喝着喝着就睡着了。但是你知道吗？让宝宝躺着喝奶可是一个非常不好的坏习惯呢，它很不利于宝宝的健康发育哦。
1. 会让宝宝牙齿受伤害
别以为躺着喝奶很省心、很好，其实这方便和省心是要付出代价的，那代价就是宝宝牙齿的健康。
当宝宝躺着喝奶时，几乎所有的门牙都要浸泡在奶液里。如果宝宝喝着喝着睡着了，那么残留在口腔内的奶液就会腐败产酸，进而腐蚀宝宝的牙齿。时间一长，牙齿容易脱钙、牙冠一块一块“掉渣儿”。
Tips：奶液腐败后产的酸让宝宝容易蛀牙，严重的话还可能发生牙髓炎、牙周脓肿等并发症，也可能会危害恒牙的发育和全身健康，一点也不要小看哦！
2. 容易形成“地包天”，变丑
躺着喝奶这一喂养姿势有其特殊性，在进行这一姿势的时候要求下颌要前伸。
如果长期进行这一姿势，下颌过度前伸，那么有可能造成“地包天”“兜齿儿”等发育异常，鼻根处瘪瘪的，下巴略突，会影响到你家宝宝面部的“整体布局”哦，爸妈可要留意哦。
3. 引发耳道传染疾病
宝宝躺着喝奶的时候，有时候是正面躺着，有时候是侧身躺着，当液体在口腔中流动的时候，一不小心会呛到。
而且，有可能会引发某些耳道传染疾病，实际上，让宝宝直接平躺着喝奶，在喝奶的过程中会提高宝宝中耳压力异常的几率，进而影响听力发育。
PS：如果妈妈实在身体不适，短期内让宝宝躺着喝奶还是可以的，不过最好在他颈部下面垫个软垫或者小枕头，以防吸入太多空气！
二、吃饭只用一边
东方人和西方人的审美不尽相同，但有一个定律大家都是认可的，那就是人的脸型要尽量对称。然而我们身边就有些人的脸，越长大越不对称，越看越不和谐……
这有可能是从小就习惯用一边吃饭导致的。因为一侧的牙齿嚼东西，另一侧牙齿很少用，渐渐地出现这些问题：
1. 经常咀嚼的一边面部组织就会比较丰满，而不用或少用的那一侧因缺乏锻炼，面部组织发育会比较差，渐渐地造成面部左右发育不对称。
2. 牙齿有自洁功能，就是说能够利用食物、唾液对牙面的摩擦和冲刷，能保持牙面干净光滑。如果长期用一侧咀嚼，不用的那一侧牙齿缺乏食物摩擦，牙冠表面、牙与牙之间堆积大量的牙垢和牙石。
牙垢堆积很容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎，而且会出现牙齿不整齐，咬合关系不正确，面部发育更不对称的状况。
3. 此外，长期偏侧咀嚼，还会使两侧的颞下颌关节活动不协调，导致关节功能紊乱，而出现各种问题，比如张闭口时关节弹响、疼痛、张口受限、张口时两边不对称、颞下颌关节脱位等症状。
三、吃手指、咬笔杆
婴儿习惯了安抚奶嘴，稍微长大后没有奶嘴，就喜欢吃手指、咬笔杆或将其他东西放进嘴巴咬。吮指使拇指含在上下牙弓之间，牙受压力而呈局部圆形小开颌畸形。
作吸吮动作时，两颊收缩而使牙弓狭窄，腭盖高拱，上前牙前突及开唇露齿等。拇指压在腭盖上，还可能使其造成凹陷，妨碍鼻腔向下发育。
同时，又因吮指动作，给予下颌一个向后的压力作用，以致形成错颌。长久的吮指压力会在口腔内造成上前牙前突、影响下前牙萌出。
四、躺着的时间太长
宝宝刚出生后，最擅长做的事情就是睡觉。几个月后一些细心的妈妈发现：有的宝宝脑袋睡成了圆形，有的睡成了小扁头，甚至的成了侧偏头。婴儿宝宝的骨骼还没有发育完全，所以如果姿势长久不变，可能会影响宝宝的头型，所以妈妈们可要多留心咯！
两种睡眠姿势影响头型
1. 仰卧后脑勺易变扁
仰卧，呼吸通畅，看似安全，但我们知道宝宝非常容易回奶，在睡梦中一旦发生回奶，仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻，引起窒息。同时，长期采用仰卧也最容易造成后脑勺扁平，形成小扁头。
2. 侧卧宝宝容易“歪扁头”
侧卧，宝宝侧卧，通常是将小脸转向一边，身体侧卧，这样睡梦中万一发生回奶，奶液顺着嘴角流到口腔外，不易发生口鼻堵塞，比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压，较少出现正扁头，但如果长期固定一侧方向睡觉，也容易出现“歪扁头”。
想让宝宝长出好看的头型要注意：
前六个月的时候，在宝宝清醒时，可以让他多趴着、俯趴，以免总是躺着；
帮助仰睡的宝宝偶尔变换头部位置；
可以改变屋内或婴儿床的装饰，在另一侧多放点吸引宝宝的东西，别让他的头总是偏向一侧；
通常小宝宝睡觉时喜欢面向母亲，所以你睡觉时要偶尔变换你和宝宝的左右位置。
五、用嘴巴呼吸
先给大家看几张图，这些就是活生生的案例：
▲第一张图是他10 岁时，一个帅锅！而图二图三就……
▲还有这两张照片，真的是同一个人，一张是6岁的时候，一张是9岁的时候。
▲还有这对英国小姐妹，她们都曾有张嘴呼吸的问题。
但左边的妹妹在她7岁时用科学的方法矫正为鼻呼吸，右边的姐姐却没有改，一直张口呼吸。
后来，她们长大了……
妹妹有一张好看的脸，脸部肌肉自然放松。而姐姐的脸显得很长，嘴巴前凸，像是刻意用力才能闭上嘴巴。
为什么孩子会用口呼吸？
1、慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎的发生，导致小孩子在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。
2、腺样体是婴儿出生时鼻咽部存在的淋巴组织，并随年龄而增生，6岁时即达最大程度，以后逐渐退化。
当腺样体组织异常增生肥大时，出现长期的张口呼吸，还可影响颌面骨的发育，形成特殊面容。还会出现睡眠打鼾、睡眠不安，严重时可出现呼吸暂停。
孩子用口呼吸有什么坏处？
1、绝对的高颜值的杀手
用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。
然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。
2、影响智力发育
用嘴呼吸的人气道是狭窄的，而气道狭窄的最大危害就是缺氧，尤其是导致睡眠过程中吸氧量不足，时间久了就会增加心脏负荷，容易引起心脑血管疾病。
而儿童晚上张嘴睡觉，吸入的氧气量不够，容易造成脑部缺血缺氧，导致大脑发育不良，影响智力。
3、体态的改变
科学家发现伴随口呼吸，会出现如头部前移，过度耸肩，脊椎弯曲的加剧，骨盆的倾斜等现象。
4、口呼吸还会引起口腔干燥，影响呼吸功能，诱发呼吸道疾病。更加严重的是，一些特殊体质的孩子，口呼吸甚至会引起猝死发生。
如果你发现宝宝睡觉时，张口呼吸、甚至出现打鼾，最好带宝宝看看儿科医生或者耳鼻喉科医生，检查宝宝呼吸不通畅的原因，有没有腺样体肥大等原因。
查准原因，及时纠正，为宝宝颜值，也为宝宝的呼吸健康！
六、吃得太精细
很多家长习惯了把食物弄小块、细致再给宝贝吃，殊不知这样对宝贝的颌骨及牙齿发育起到不良的影响。
专家提醒，总吃精细食物的小孩，咀嚼能力差，容易患龋齿，还存在换牙慢的症状。
其实孩子6个月时就需要添加辅食了，刚开始的时候可以从糊状食物添起，在慢慢向固体食物过渡。
平时家长还要重视宝宝的咀嚼训练，比如给宝宝的食物块大一些，苹果不要切成小块喂，可以整个苹果让他拿着啃，这样才能让孩子学会用门牙和切牙去切割食物。
妈妈们，看了这么多，你家宝宝中招了吗？一个粗心大意就可能给宝宝的颜值扣分！所以，改掉这6个坏习惯，不仅仅是为了宝宝的高颜值，也是为了宝宝的未来健康！
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