奶粉冲调不正确，喝了还不如不喝

小言家宝宝1岁了，准备戒掉母乳，为宝宝选择配方奶粉的事就摆上了议事日程。

很多朋友提醒她，除了要选择适合宝宝肠胃的配方奶粉外，还要注意冲调奶粉的方式。小言不以为然，心想不就是奶粉加到热水里嘛，得有多难吗？可是一段时间后，宝宝开始便秘、消化不好，眼看体质就变差了。

小言以为宝宝身体有什么毛病，赶紧去看医生。医生的话让她恍然大悟，原来问题出在奶粉的冲调方式上。

小事情有大学问，很多新手爸妈都觉得冲奶粉只是几个简单的动作。真的是这样吗？常见的错误冲奶方式有四种：

1?水温不当。

过热的水虽然能加速奶粉融化，但同时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，甚至会破坏奶粉中某些维生素，特别是那些添加了免疫活性物质的奶粉，免疫物质会受到破坏。

2?冲调顺序不当。

很多家长都是先把奶粉放到奶瓶里，再倒入热水，这样的结果是奶粉结块，溶解不均匀，影响宝宝消化，引起积食上火。

3?冲调比例不当。

其实每种奶粉罐上都有标注自己的冲调比例，但有些家长认为多一勺半勺没关系，随意搭配奶粉浓度。注意了，过浓的奶粉会增加宝宝肠道和肾脏的负担，引导起便秘上火，过稀的奶粉则会营养缺失，引起发育不良的症状。

4?冲调过程中大力搅拌或者摇晃奶粉。

有些家长在冲调奶粉时为了让奶粉溶解，会粗鲁地搅拌或摇晃奶瓶，从而使奶粉里产生很多气泡，宝宝喝了这样的奶粉就会不断地打嗝。

小言重新为宝宝制定了一系列的喂养方案。

一、选择适合宝宝肠胃的奶粉。

一款好的奶粉除了营养充足外，还需要添加有助于大脑发育、身体发育的各种成分，重要的是宝宝喝后不会产生肠胃上火或难消化的现象。小言在众多奶粉品牌中选择了君乐宝奶粉。

二、挑选安全实用的奶瓶。

宝宝的奶瓶首选的材质是玻璃，因为玻璃性质最稳定最安全，透明度高，易于清洁，无论是沸水消毒还是蒸汽消毒都不会变形。

三、严格按照奶粉的正确方式冲调。

一般来说，冲奶粉的水应该为37度左右的温水，小言都是先加热水，再加凉水，把水温调节好，然后按奶粉的正确比例加入奶粉，最后以绕圈的方式轻轻地摇晃奶瓶，使奶粉彻底溶解后再喂给宝宝吃。在这个过程中，水温的掌握很重要，在家还好办，随时能用上热水，但如果外出，购置一个保温性能好的水壶就非常重要了。

四、 奶瓶的消毒也不容忽视

医生建议，宝宝的肠胃比较娇嫩，所以最好每次使用奶瓶后都能对奶瓶进行彻底的消毒，无论是沸水煮或是高温蒸汽都可以。

由于注意了以上各个方面，小言的宝宝肠胃很快就恢复正常了，吃得饱，睡得好，看着孩子健康地成长，当妈的别提有多高兴了！