现在输不起的孩子，以后也赢不了！怎样提高孩子的抗挫力

作者|丑丑妈Vivian

原创作品，转载请留言。

今天接到一个家长的咨询电话，说孩子“输不起”。

即便是他很感兴趣的事情，如果发现别人做得比他好，就会不愿意去做了。

这让我想到之前见到的一个五岁的小女孩，安琪。

她妈妈说她特别喜欢跳舞，经常模仿抖音里的小孩子跳舞，还有模有样的，于是我们都邀请她表演一下。

安琪很开心地答应了。

这时候，边上有个小男孩听到了，也叫妈妈打开抖音，直接就开始跳起了《小跳蛙》。

周围一众老阿姨们都啧啧称赞。

跳完以后，我们说“安琪，现在轮到你啦~”

这时候，安琪就不想跳了，怎么鼓励都不愿意尝试。

后来和安琪妈妈聊天才知道，安琪的自尊心特别强，什么都想争第一，在家里和爸爸妈妈玩游戏如果输了，就会嚎啕大哭，要求重新再来。

妈妈觉得孩子有上进心是好事，但是也很担心孩子的挫折抵抗能力太差，怕她一遇到困难就退缩。

的确，安琪妈妈的担心不无道理。

现在输不起的孩子，以后也赢不了。

孩子成长的过程中一定会遇到各种挑战和竞争，免不了会遭遇失败。

而对待失败和挫折的态度，决定了孩子未来发展的格局和气度。

有些家长说，我也知道孩子这样不好，跟他说过很多次，“失败了没关系，再试试就好了”，但是不管用！！！

很多时候，语言是挺苍白的，给不了孩子足够的支持和力量。另外，如果没有找到孩子怕输的原因，也是很难对症下药的。除了语言上安抚和鼓励孩子，爸爸妈妈们还可以这样做↓ ↓ ↓

现在的小孩都是家里的小宝贝，每天都会得到来自大人的各种花式表扬，尤其是爷爷奶奶辈的，绝对是娃儿们的“死忠粉”。

◈ 孩子自己吃饭 → ”哇，我家孙儿真能干，真棒！“

◈ 孩子画画 → “哇，宝贝真是个天才！以后能成为小画家呀！”

◈ 孩子数数 → “宝贝真聪明！”

◈ ......

这样的赞美声中长大的孩子，很难对自我有正确的认识和评价，他们会觉得自己无所不能，傲视群雄。

而一旦遭遇失败，就会陷入深刻的自我怀疑中：

难道我不聪明了吗？

难道我没有天分？

紧接着就会变得退缩，不敢竞争，不敢尝试。

那么家长到底应该怎样“表扬”孩子呢？

正确的做法是：表扬“努力”而非“聪明”，表扬“过程”而非“结果”。

让孩子知道成功是因为他很努力，当他遭遇失败的时候，就不会一蹶不振，而是会更加努力去获取成功；

肯定孩子参与的过程，就会让孩子不执著于结果，学会从过程中学习。

这样就能让孩子形成“成长型思维”：失败只是一时的，我是可以通过努力而做出改变和成长的。

身教大于言传，让孩子看到你面对失败是怎样做的。如果孩子看到爸爸妈妈失败以后能够重整旗鼓，继续努力，孩子就会接收到这样的信息：失败不是件大不了的事。

我通常会在和孩子游戏的过程中创造这样的机会，假装“失败”。

比如在丑丑一岁几个月的时候，一起搭积木。那时候他往上搭三四块积木就会倒，重复几次以后好像也没了兴致。

于是我也会和他一起来搭，再故意没放好让积木倒下来，接着用夸张的语气说“啊哦~”“我们再试试吧”，然后再一起愉快地尝试~

有时候积木倒下来他甚至会觉得很开心。

到现在3岁多，玩玩具或者做逻辑思维启蒙的时候，如果失败了，他就会主动说“我们再试试吧”，不会因为困难而发脾气或者放弃。

对于大一些的孩子，爸妈们可以和孩子一起玩一些棋牌类的桌游，围棋、五子棋、飞行棋等都可以，除此之外，还可以进行一些竞技类的体育运动，这些过程中会很多好机会示范给孩子看。

让孩子得到体验挫折的机会，让孩子面对正常的压力，不要过度干预和保护孩子。

爸爸妈妈都希望孩子能一帆风顺，舍不得让孩子吃苦受挫。

但是孩子迟早有一天要独自面对人生，每一次遭遇挫折，其实都是一次打怪升级的机会呀~

被家长保护得很好的孩子，往往都有一颗“玻璃心”，当他走入社会以后，很难适应高强度的竞争，受不了一点委屈。

不要盲目将孩子与别人比较，一个爱嫉妒、输不起的孩子背后，一定有个爱比较的家长。

我们应该根据孩子的现状、优劣势，引导孩子正确地认识自己，制定合理的目标。

关于目标制定，大家可参考之前写的一篇文章《 孩子学习不自觉？是你不会定目标 》

记得我读高中时有一次月考没考好，爸爸问我：

所以，失败和错误并非一文不值，最重要的是家长要有一个开放的心态去面对孩子的失败、犯错，教会孩子怎样从错误中吸取经验教训，怎样从失败中重新站起来。

未来那么长，“输得起”的孩子才能走得更远。

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丑丑妈Vivian，三岁男孩的妈妈，香港科技大学硕士，美国注册正面管教家长讲师、学校讲师，多年儿童早期教育和情商训练经验，专注于亲子关系、儿童教养和情商教育等领域，倡导“育儿先育己”，父母与孩子共同成长。