霍思燕生完快速甩肉68斤，公开独门秘籍

减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。比如，女性在成为妈妈后，很多人就不得不接受成为一枚“肥妈”的事实。

霍思燕在孕期胖了将近68斤！ 这样子的她真会叫人认不出啊。

后来整个人都变形了，肯定是肿的。一喂奶就出汗，水肿消得比较快，觉得瘦了好多。

霍思燕经常去健身房瘦身，瑜伽、跑步都会做。在此，小编还想提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。霍思燕说自己喝了很多排的汤，会经常躺在床上，捶捶腿、揉肩膀，主要是防止，脖子多抬抬，防止颈椎病。