其实母乳喂养的宝宝很少发生便秘。母乳可以促进肠道益生菌的生长，低聚糖可以提高肠道局部免疫力，软化粑粑，还能抑制病原菌的生长。但由于某些原因不能哺乳，只能用配方奶喂养，这就可能引起宝宝便秘。
❶沏奶时比例正确吗？
奶粉兑水时相对较稠，请按照说明书来做。
❷额外补钙
其实，配方奶粉已经添加了宝宝需要的微量元素，如钙和维生素D。如果妈妈再额外补充，就会造成肠道不吸收，引起钙和脂肪酸结合形成钙皂，不易排出，引起便秘。
❸不耐受牛奶蛋白，甚至过敏。
老张来教你
沏奶时，要先加温水再加奶粉，比例应严格按照说明书来，切忌过稠。
添加益生菌，如乳双歧杆菌等。
多吃含纤维素多的食物，或喝乳果糖口服液，小麦纤维素等等。
换牌子吧，总有一种适合宝宝。
