宝宝辅食“牛奶炖鸡蛋”制作方法, 聪明的妈妈一学就会哦~

作者:爱加倍时尚母婴 06-16阅读:1238次

为了保证宝宝的正常发育,除了母乳喂养外,还需要给他们提供充足的其他必需营养物质,一定月龄的宝宝应该进行辅食添加。

一般情况下,母乳喂养的宝宝接受辅食的最佳时机为六个月时,而非母乳喂养的宝宝可以提前到四个月左右,具体安排依据宝宝发育而定。

今天小编给大家介绍一道简单的宝宝辅食制作方法,宝妈们都学起来哦~

辅食名字

牛奶炖鸡蛋

辅食功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目;牛奶:富含蛋白质

食材用具准备

鸡蛋,保鲜膜,牛奶,水果,白砂糖,炖盅,滤网,打蛋器

制作过程

将鸡蛋打匀,加入适量的白砂糖充分搅拌,再加入牛奶,如果偏向更细滑的口感,可以再加多一点。继续搅拌直至产生丰富的泡沫。

2.用滤网过滤掉产生的浮沫,得到表面光滑的蛋奶液,这个过程很重要,会直接影响成品外观哦。

3.覆盖保鲜膜以后再加炖盖,保持鸡蛋的水分和表面的光滑,让口感更加细滑并保持美观。

4.放在炖盅里用大火隔水炖十五分钟

5.揭掉保鲜膜,加上自己喜欢的水果即可!

大功告成了,很简单吧?快点给宝宝尝尝吧~