对于80 90 后宝妈，宝宝是她们的宝贝，也是她们的负担，面对宝宝她们会感觉有些不知所措。特别是晚上想睡觉的时候，宝宝一直闹，宝妈们会感觉心烦意乱，下面小编请教了一些奶奶级前辈，整合了一些让宝宝晚上睡觉安稳的方法，希望对宝妈们有帮助
宝宝晚上哭闹不睡觉要注意些什么：
宝宝白天运动不足，宝宝白天运动不足，对夜里的睡眠有一定的影响，孩子会哭闹不止，要尽量增加宝宝白天的活动量。
宝宝对环境不适应，有些孩子比较对周围环境的敏感。
还有一种是孩子是黑白颠倒，白天让宝宝睡觉到晚上就来精神了，只要有人玩才罢休对于这类孩子要注意孩子的休息时间，必要时需请儿童保健医生作指导。
午睡安排不当也会造成这种情况，孩子早上起不来，午觉睡的也是不合时宜，一天的整个时间差都出现了问题。
掌握以下几种方法能让宝宝睡个安稳觉：
宝宝缺乏安全感，妈妈们要让宝宝感觉到你的存在，让宝宝靠近你依偎着你。让宝宝抱着他们熟悉的玩具睡觉。安抚宝宝最常用的方法是吮吸，按摩，轻微的的摇晃。另外轻音乐也是保证宝宝睡眠的一种很有效的方法。
针对以上情况小编做了以下的总结；要保证孩子的按时睡眠，孩子比大人有活力，但是也要保证孩子的睡眠质量。给孩子制造睡眠的环境，全家人一起睡，要保证睡眠环境。不要在孩子房间里放对神经受刺激性的物品，对神经刺激也影响孩子的睡眠质量。不要让孩子在睡觉前玩的太过于兴奋，太过于兴奋大脑不利于平静下来，也能导致睡不着。
