尽管很多夫妻在备孕期间会做各种准备，但还是迟迟不能如愿。为人父母是一件幸福的事情，而积极备孕则成为一件比较痛苦的事情。每次的男女之欢仿佛成为一种任务，不仅没有应有的欢乐，还迟迟不见成果。其实备孕是讲究时间的哦。
在每个月女人都有一个极易受孕的时间段，这就是我们通常所说的“排卵期”。一般是指排卵前的48小时以及排卵后的24小时。在这个72小时内，受孕率极高。那么如何判断自己是否处于排卵期呢？
排卵症状一：白带拉丝
一般按照时间来计算，排卵日是指上次从月经来潮的第一天数，数到第14天。但是有些女性排卵日不是非常准确，所以我们可以通过一些症状来判断。因为排卵日成熟的卵细胞从卵巢排到子宫，这个时候的白带会出现拉丝，有粘性有韧性。
排卵症状二：基础体温变化
很多备孕期的女性都保留着每天测量体温的习惯，一般都是在每天清晨坚持测体温，当体温出现一个从低到高的波动，就是最佳受孕时期。
排卵症状三：少量出血现象
卵巢除了有正常的排卵功能，还协调着女性体内的激素分泌，排卵期女性体内激素分泌会产生波动，可导致少量子宫出血。这种现象被称作排卵期出血，我们可以以此判断排卵日。
只要确定了自己的排卵日，在排卵日的前2天或者排卵日的后一天，都是受孕的最佳时期，正在备孕的小夫妻想要一发就中，就好好利用着72小时吧。
