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宝妈坐月子半个月，直呼受不了，感觉自己快疯了，这月子坐的也太煎熬了！
宝妈颜女士正在坐月子中，宝妈说，从宝宝出生到现在半个月了，自己没洗过头，没刷过牙，没洗过脚，洗脸都是用温毛巾擦拭一下。每天要穿两件衣服，外带长裤长袜子，头上包着帕子，下地还要穿着棉拖鞋，不能出门，窗口站一下，说不能吹风关上窗户，吃饭一点盐不放，看到别的宝妈坐月子都有洗澡，好羡慕！宝妈们，你们坐月子难受吗？我这月子坐的抓狂想发脾气。
坐月子很痛苦么？看看其他宝妈怎么说：
大泽妈妈：我是一个月没洗头没洗澡，哎！生的时候疼了一天，生完以后坐月子一个月天天出虚汗，衣服天天都出汗湿透，涨奶涨的经常去医院打吊水，郁闷啊。
琪琪妈：我知道科学坐月子是可以洗头，洗澡的。但是我那时忍着没洗，因为头痛真的很难受，我怕万一……
珍宝宝：难受，痛不欲生，特别是有严重的便秘，上厕所每次都要用开塞露，好痛苦。
传统方法坐月子，的确是很痛苦的，老观念认为坐月子要捂，称为“捂月子”曾有新闻报道过，一位宝妈因捂月子中暑身亡，这种老观念引发的悲剧让人惋惜，挺过了生产却没熬过坐月子。捂月子对产妇来说有一定的危害，容易滋生细菌不说，还较容易生病。
月子要坐，但是一定要选择正确合适的坐法！
1，定时开窗通风，产妇所处的环境要保持空气的流通，对产妇的身体恢复有帮助。
2，洗澡，洗头，洗脸，刷牙是可以的，洗澡3~7天一次控制好水温，不要太凉，洗头后用吹风机吹干头发。不注重清洁容易滋生细菌，不利于产妇的身体恢复。
3，盐可以吃，但是要低盐，因盐含有人体所需的钠，如果产妇一点盐不吃容易出现恶心，头晕的情况。有高血压，肾脏疾病的产妇，最好是咨询一下医生，谨遵医嘱。
4，饮食大补没必要，少食多餐，注意荤素搭配，辛辣食物最好禁食，会引起产妇月子中便秘。
一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳。孩子出生以后，逐撕从一个娇弱无能、感觉混沌、无知无识的小婴儿，成长发展为能适应社会生活，掌握了知识技能，对社会有用的人，这就是教育的作用和结果。
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