孩子的眼睛是心灵的窗户，孩子眼镜假如远视了，就很容易造成眼球凸出，孩子的相貌就会有很大的改善，而且对孩子的生活影响也是十分大的。那么父母终究该如何保护孩子的眼睛呢？接下来小编就来说说从哪几个方面来改善。
1、吃的妥当
在宝宝的饮食安排上，要注意不要给孩子吃太多辣的或许甜的食品。因为这类食品，会使血液倾向于酸性，减轻血钙，使得眼球壁的坚韧水平降低，眼轴就会被拉长，进而引发远视。
2、用眼科学护理
宝宝平常在看书，写字或许是看电视时，都要注意控制他的时间。每隔一个小时，便要让孩子休息一会，让他去看看窗外的景色，看一看绿色植物，大约一刻钟后，才可以持续学习。关于爱看书的宝贝来说，能够会希冀无时无刻都与书黏在一起，妈妈一定要做好监视的任务，决不能让宝宝一边走路一边看，也不能让他边坐车边看书，当然诸如趴着看躺着看这样的不良姿势都是要统统摒除的。
3、多运动
常常运动，不仅仅可以增强孩子的体质，而且还能帮助他消除长时间学习招致的实力疲劳，因此要多鼓舞孩子去运动。在幼儿园或许学校中，教师一定会要求孩子做眼保健操，家长在平常也应该鼓舞孩子持续操练，这样可以让宝贝的双眼得以休息按摩，有效提高视力，原理远视。
4、注意卫生
孩子的认知才能还不完善，因此在用眼上，经常不注意卫生。比如常常用脏手擦拭双眼，或许使用脏手帕来擦拭眼睛等等，这些小细节妈妈都得注意。此外，现在很多宝宝喜欢用pad，手机玩游戏，其实这种电子设备对幼儿的双眼危害较大，建议贴上放蓝光膜来减轻损伤。
现在的科技兴旺，很多家庭都备有电脑和IPAD，这些东西虽然给我们的生活带来了很多的便利，但是也给孩子的身体带来了很多的损伤，所以小编建议不要给孩子用太久的电子产品，不仅有很大的辐射，对孩子的眼睛还是十分不利的。
