每日育儿小贴士：自古就有一句话：“久病必虚。”孩子经常发哮喘，那肯定是体内虚寒，偶尔发作的哮喘才有可能是热喘。另外提醒家长朋友们一句：容易患扁桃体炎的孩子一定要少吃白果。药房里的白果是干的，不容易煮烂，最好还是用新鲜的。
大多数孕妈妈都知道，孕期补钙可以更加有助于未出生宝宝骨骼的生长发育，所以，孕妈妈就开始吃大量的含钙食物，补充大量的钙剂，殊不知，钙补充的过多会给宝宝和自身带来很大的危害。
怀孕在很多准妈妈看来就是补充营养，就怕胎宝宝营养跟不上，实际上营养过剩反而会适得其反。据调查显示，现在的准妈妈们营养不良的占很少一部分，但是因为营养过剩造成顺产困难的产妇却不在少数，主要就是因为产妇在孕期摄入过多营养，造成胎儿体型巨大，导致分娩困难。尤其是钙补充过量，宝宝出生以后长不高不说，还影响将来的智力发育。
一.从胎儿角度讲孕妇补钙过量会怎样
1.影响宝宝智力发育。补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化，过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产，由此导致的前囟门过早闭合(一般正常宝宝在1岁左右囟门闭合)，还会制约宝宝的大脑发育，影响宝宝的智力发育。
2.影响宝宝身高发育。胎儿骨骼的过早钙化还会导致骨骺提前闭合，使长骨的发育受到影响，进而使宝宝身高发育受到限制。
3.降低宝宝的免疫力。另外肠道中过多的钙会抑制铁、锌等营养元素的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏。
4.血管硬化、影响视力和影响心脏功能。若是血钙浓度过高，会使钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。
5.增加宝宝以后患泌尿系统结石的风险。钙元素过多还会增加泌尿系统形成结石的风险。
二.从孕妇角度讲补钙过量会怎样
1.孕妇补钙过量，容易造成胎儿发育过大，顺利分娩有困难。
2.孕妇补钙过量容易导致高钙血症，甚至诱发肾结石。此外，因女性怀孕时子宫会向右倾斜，压迫输尿管，导致右侧输尿管堵塞，又容易造成了妊娠期肾积水。
准妈妈怀孕以后需要补充营养是必然的，但是营养补充也要讲究营养均衡全面，营养过剩或者是营养缺乏、偏食挑食引起的营养倾斜也是不可取的。准妈妈在怀孕期间要均衡饮食，蔬菜水果、肉禽蛋白、粗食纤维等都要摄取。在身体不缺钙的条件下，不需要通过钙剂额外补充，身体的其他微量元素也同样如此。过犹不及，过量反而会适得其反。
每日小笑话:
我参加工作的第二年,我们办公室的一位女领导借了本书给我,看完后被我最要好的朋友借了去。过了两天他还给我后我直接给了领导一会儿，领导神色凝重地问我，这本书有没有借给别人？我说借给了我的朋友。领导说，这本书我不要了，叫你的朋友今后生活要检点些。我接过一看：书里夹了一个用过的TT，淡黄色的液体渗透了好几页纸。羞得我满脸通红（要知道，我还从未交过女朋友），真不明白我的这位朋友为什么会把那玩意儿夹到我借给他的书里！
