关于家里重量级的宝物，关于宝物睡觉，更是家里十分十分重视的工作。宝宝睡觉是穿戴衣服好，仍是不穿衣服好呢?裸睡怕着凉，穿衣睡就对了吗?许多家长怕宝宝踢被着凉，爽性就穿戴衣服睡，再盖上被子。看似保暖的行动，如同确实没缺点，但这个办法十分不可取。
危害一：衣物过紧易影响宝宝的呼吸
人在睡觉中，肌肉会呈放松状况，假如衣物紧裹宝宝，使肌肉得不到放松，会有越睡越累的感觉。并且，还会影响宝宝正常的呼吸和血液循环。
危害二：穿衣睡觉更易伤风
孩子的体温通常都比晚年人和成年人高，穿得太多加上盖被子简单使宝宝一动就出很多的汗，若没有及时给宝宝擦洗汗水，愈加很简单让宝宝着凉伤风。
这么看，睡觉“脱光”才健康吗?
优势一 削减肌肤被淹
婴幼儿推陈出新旺盛，裸睡从某种程度削减宝宝的出汗量。穿衣服睡觉的宝宝出汗多，形成排泄旺盛区的汗“腐蚀”肌肤，需求及时用温水清洗。
优势二 进步睡觉质量
宝宝睡觉时没有衣物的捆绑，身体得到充分的放松，更易入眠。宝宝在睡觉时成长的最快，有一个好的睡觉质量对他成长发育也是有很大帮助的。
不过应当没有孩子是真正裸睡的吧...夜间温度低，加上宝宝爱踢被，简单致使着凉、伤风或拉肚子。
宝宝睡觉是否穿衣的正确办法是：避免穿的过厚或脱了外套就睡觉，被褥厚薄要适中。秋冬季给宝宝穿一层棉质的秋衣睡觉比较好，舒畅还吸汗。春夏日给宝宝穿肚围，主要是避免小肚肚着凉。别的，夜间宝宝简单蹬被子，家长需注意避免宝宝着凉。
家长千万不要做以衣代被，宝宝的内衣即便看着很洁净也要经常清洗和暴晒，坚持被褥、床布以及衣服的清洗与清洗。
怎么区分宝宝穿衣是多仍是少?
家长经常呈现的一个误区：摸一下宝宝四肢发凉，就赶快给宝宝多穿一些衣服。
各位家长请记住，无论是在冬季仍是夏天，宝宝四肢体温低都是正常景象，因为婴儿因为末梢血液循环欠好，呈现四肢温度偏低的状况很正常。了解宝宝的冷热状况，应当摸宝宝的后背或许前胸这些躯干部位：温热但没出汗，就是最恰当的。
