我家宝宝之前一直就是这样，便便很臭，口里面还有酸腐味道，拉便便很费力，手脚心发热，夜里睡觉不安稳，严重的还会引起发烧、咳嗽。后来闺蜜告诉了我这是宝宝积食引起的，并告诉了我一个好的食疗方法，宝宝吃完几次之后果然变化很大。
积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
下面把这个方法给大家分享一下：
糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
一个小方法对于孩子积食的帮助却是很大的，而且不会有副作用，可以给孩子当零食吃，会跟不错哦。我这还有一些方法，myye010找到我。
