“小V妈妈“特邀专家”关宏岩
关宏岩，首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室副研究员，儿科学博士，硕士研究生导师，首都儿科研究所附属儿童医院儿童保健科执业医生。现任全国妇幼健康研究会儿童早期发展专业委员会委员、国家卫计委学校卫生标准专业委员会委员。主要研究方向为婴幼儿营养和儿童早期发展。
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当宝宝好几天不拉便便，很多妈妈就会开始担心，宝宝是不是便秘呀，要去医院吗？其实，宝宝不拉臭臭，还要区分到底是便秘还是攒肚？
1、什么是攒肚？
攒肚一般在宝宝两三个月的时候出现，实际上它是指宝宝大便规律的改变。一般在两三个月时，一些宝宝的排便规律会由原来的一天2～6次改变为两三天一次，甚至于7天一次。而在这期间，宝宝进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便形态也是正常的稀糊状。
攒肚一般会持续到宝宝开始添加辅食阶段从两三个月开始，一直到添加辅食(4～6个月)，宝宝都会维持这个排便规律。添加辅食以后，宝宝的便便又会多起来，由原来的几天一次，变成一天一次或者一天两次。
出现攒肚子的婴儿多为母乳喂养的宝宝，有的宝宝满月以后开始攒肚子，这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后，对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。
2、攒肚需要特别处理吗？
攒肚期间，父母不必给予“宝宝”特别护理很多父母看着宝宝好几天不便便，内心会非常焦虑。实际上“攒肚”是宝宝生长发育的正常阶段，这个过程不会给宝宝带来不舒服的感觉，所以父母不必担心宝宝会因此而“受罪”。
不过需要提醒的是，当宝宝出现攒肚的情况，就表示母乳的喂养量刚好或者是略有不足的情况，所以应及时将宝宝便便次数调整到理想状态（一般在一天1~2次），以保证宝宝在婴儿期快速新陈代谢的需求。
3、如何区分攒肚与便秘？
1、便便的形状
攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，因此宝宝排便时不费劲。
便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。
2、精神状态
攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常；
便秘：宝宝可能还会出现睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等不良情绪；
3、发生时间
攒肚：只发生在宝宝2～6个月；
便秘：在哪个阶段都可能发生；
4、新生儿便秘怎么办？
1.给宝宝多喝水，促进肠蠕动。
2.尽可能母乳喂养，如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
3.按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。
4.按摩肛门口，用温水刺激肛门，或用手指轻轻按摩肛门，可以引起生理反射，促进排便。
5.妈妈应坚持给宝宝做被动体操，腹肌的力量，有利于排便。
6.家长每天帮帮宝宝做翻身运动，练练抬头，增加肠胃蠕动。
7.在医生的指导下服用清热解毒、润肠通便的中药治疗。
8.用石蜡油、开塞露等人工通便，但不能常用，以免宝宝产生依赖，只有当宝宝严重便秘时使用。
