酒精学名乙醇，是一种中枢神经毒性物质。女性喝酒产生危害要比男性大得多，酒精还可通过【被动弥散】的方式进入乳汁，含酒精的乳汁会对婴儿神经系统的发育造成影响。所以，孕妇喝酒对自己和胎儿都会有很大影响。
1增加流产风险，影响胎儿发育
酒精可能影响受精卵在子宫的顺利着床和胚胎发育，导致流产。
酒精还能可通过胎盘进入胎儿，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等问题，甚至可能导致畸形。
2增加癌症风险
酒精早已被IARC列为1类致癌物，人体至少有7个部位的癌症都和它有着明确的联系：口咽、喉部、食管、肝脏、结肠、直肠和乳腺。流行病学研究发现，平均每天摄入酒精50克以上的人在这些方面的患病风险大约是不饮酒者的4~7倍，女性的风险更大。
3胎儿酒精综合症
20世纪70年代，人们开始发现，女性在孕期大量饮酒会导致胎儿患上胎儿酒精综合症（fetal alcohol syndrome，FAS）。80年代，美国卫生局局长还建议，孕妇没有所谓安全饮酒量。很多地方的酒吧和菜馆甚至被要求挂上“孕期饮酒会导致婴儿出生缺陷”的警告。
酒包装上的孕妇不能饮酒标识。
4增加糖尿病风险
最近，还有动物研究发现，妈妈们在怀孕前过量饮酒，她们的孩子可能发生血糖升高，或者其他血糖功能上的改变，可能会增加糖尿病风险。
孕妇最好不要喝酒
世界各国的健康机构都推荐，孕妇应该尽量戒酒，远离酒精。
中国居民膳食指南关于孕早期、中期、晚期及哺乳妇女的健康指南中就是明确提出戒酒、远离酒精。
美国孕产协会认为，目前没有孕妇饮酒的安全限量；饮酒量越大，婴儿和孕妇面临的安全风险也越高。
英国卫生部建议怀孕妇女最好不要喝酒，如果实在要喝，每次喝酒不要超过两份或者每周不超过2次。
当然，如果你实在喝了点也不要太焦虑。毕竟这是一个风险关系，偶尔一点也不一定马上就会产生危害。
但值得记住的是，不喝始终是最安全的选择。
