是不是真的“一孕傻三年”? 这科学吗?

作者:林清雅小朋友 06-23阅读:2298次

俗语说:一孕傻三年,很多孕妇发现事实竟然真是这样,怀孕之后开始健忘,很多时候反应也变的迟钝,其原因究竟是什么呢?

1、激素问题

孕妇经常出现健忘,注意力不集中,疲劳,协调性差等情况,这些都是怀孕期间正常现象。怀孕前期,孕酮升高,甲状腺激素下降,这会导致孕妇注意力难以集中,健忘,思维缓慢,严重会出现头晕现象。

而在怀孕后期,孕激素相对减少,但是雌三醇激素升高,这会导致孕妇难以回想起最近发生的事情。但是这种情况不是每个人都会发现,而且也不一定是三年,这种症状因人而异,和人的性格与体质有关。

2、以宝宝为重心

孕妇在怀孕后一切重心和注意力都放在了宝宝身上,对外界的信息或者人际关系、工作等事情关注度不够,会越来越感觉做事不够得心应手。

第一次怀孕都非常紧张自己肚子里的孩子,生怕它发生什么不测,当然对外界别的事情就会疏忽,顾此失彼,必然会让人觉得怀孕之后变的反应迟钝,或者记忆力下降等,这也是人之常情。

3、睡眠不足

怀孕期间,因为肚子太大或者其他原因导致孕妇容易半夜醒来,使孕妇常常感到睡眠不足。在宝宝出生后又因为要照顾宝宝,半夜喂奶,换尿布等事情影响妈咪睡觉。

很多新妈妈都会抱怨睡不够,每天照顾宝宝是一件筋疲力尽的事情,如果再不保证睡眠,精神肯定会疲惫,注意力无法集中,影响记忆力。但是随着宝宝逐渐长大,妈妈照顾宝宝更加娴熟,以后一定会恢复规律的生活,症状得到缓解。

4、照顾宝宝事务繁重

照顾宝宝是一件非常劳心劳力的事情,尤其是新妈咪,没有经验会手忙脚乱,而且每一个家庭成员照顾宝宝的方式不同,难免会导致疏忽,也有可能会乱成一团,总之家里多出一个小宝宝,家里的事情会成倍增长,要换洗尿布,要喂奶,要关注宝宝的方方面面。事情繁多难免会精力不够。

5、不够娴熟

第一次生小孩的宝妈们,没有经验,照顾宝宝会很吃力,对宝宝的各种习惯都不知道,宝宝如果哭闹就更是让宝妈无从下手,手忙脚乱的了,以后随着经验积累,更加得心应手之后,才能做到照顾周全,不疏忽每一件事。