280天孕期是一个漫长而甜蜜的等待，准妈妈每天感受着腹中胎儿的丁点变化，母性的光芒也越来越强烈。但伴随着幸福的甜蜜，烦恼也会接踵而至，比如孕期的皮肤问题。
很多准妈妈会在孕期长斑，长痘，皮肤变糟，以前光滑水嫩的肌肤一去不复返，做母亲真的牺牲了太多。
孕期皮肤问题有哪些？
1、缺水
肌肤的缺水现象分为深层缺水和表层缺水两种。深层缺水是指真皮层的缺水，只能以体内水分的摄取来改善。表层缺水则是指皮肤表皮层的缺水，可以利用滋润产品来帮助，比如敷面膜。
即使怀孕也不能做懒女人，脸部缺水的话，多敷面膜多喝水，身上缺水的话，洗完澡记得涂抹润肤露。需要注意的是，选择补水保湿产品时，建议选择大品牌正规厂家生产的产品，最好是孕妇专用，安全性相对高一点。
2、色素沉淀
女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。
日常除了需要摄入足够的维生素C，还要选用一些刺激性小安全的防晒美白产品。
3、妊娠纹
孕期体重增重太快或体质因素，都会造成腹部皮肤张力过大，使得皮肤结缔组织中的弹性及胶原纤维断裂，因而形成妊娠纹。
妊娠纹要以预防为主，等到长出来再想办法未免有点亡羊补牢。市面上有很多预防妊娠纹的产品，什么橄榄油，精油和修护霜，准妈妈不妨买来试试，每次洗澡完毕后涂抹在爱出妊娠纹的部位，慢慢按摩至吸收。
4、青春痘
孕期因为皮脂腺受到激素刺激，脸部也比平时更易出油，如果孕妇在生活或工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺与青春痘就会不断地冒出来。
准妈妈要认识到一点，怀孕以后洗脸千万不能清水洗洗就算了，毛孔清除不干净更容易爆痘。一只孕妇专用的洗面奶很有必要，还可以在医生的指示下用药，饮食要清淡多喝水，摒弃不良的生活习惯和作息规律。
5、皮肤瘙痒
皮肤缺水，蚊虫叮咬或外界刺激都会引起瘙痒，这些瘙痒都没有大问题，但是有一种瘙痒需要准妈妈特别注意，就是妊娠期糖尿病和肝内胆汁淤积引起的瘙痒。
孕期应尽量以宽松、透气、容易吸汗为主，材质以纯棉衣服为佳，避免处于潮湿闷热的环境中。外出做好防晒工作，避免每天洗澡次数过多、水温太高，否则会加重瘙痒。
尽量避免用手抓，一般来说只需要在皮肤上轻轻按摩或者用温水擦洗，瘙痒即可减轻。据说薄荷水、芦荟水也可以缓解部分症状。
6、皮肤过敏
这是过敏体质的准妈妈最为烦心的一点，不知道接触什么东西皮肤就会出现难受的症状，也许是瘙痒，也许是红肿，又不能乱用药，有时候只得忍着，好痛苦有木有？
对于爱过敏的准妈妈来说，一定要注意避免食用易过敏的食物，比如海鲜和一些不常见的水果，有些辛辣生冷的食物能不吃就最好不吃。再者，最好不要在孕期烫染头发，药水味道太大刺激性太强，对胎儿的发育也不好。
怀孕时候还会出现其他的皮肤问题，不管哪种皮肤问题，准妈妈都不能病急乱投医，一定要在安全可行的条件下诊治。每天保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠，夜里10点到凌晨两点是人体自我修复的阶段，这个时间就别再玩手机啦！
最后，祝各位准妈妈怀孕不变丑，貌美似女神。
