每一个怀孕的女人都是不容易的，因为在她们身上正在发生着一件翻天覆地的大事，有个小生命正在慢慢成形。胎儿的发育，给宝妈身体的各方面激素带来很多的影响，因此孕期的宝妈都会比较敏感，而且容易焦虑。随着胎儿的发育，孕妈的肚子也渐渐大了起来，行动上显得笨拙，做什么事都很不方便，孕妈们都会不自觉的心酸委屈。另外，孕期宝妈心中多了几分牵挂。她们不仅要照顾好自己，还要担心胎儿的发育是否健康，有的甚至还要忧愁生活中的其它琐事。可以说，孕期间的孕妈，是最容易受委屈，也是最容易掉眼泪的女人。
很多人会说女人怀孕了脾气真大，整个人的脾气都变了，这是由于孕期分泌激素的原因，导致孕妈情绪的变化。
孕妈妈调节好自己的心情，保持开心、乐观、愉悦的情绪，通过孕妈妈的神经递质作用，使肚子里的胎儿的大脑得到健康发育，这就是情绪胎教。研究显示，准爸爸的情绪胎教对宝宝的好处非常大，那么准爸爸要做的工作有哪些呢?
妻子在怀孕的关键时刻，作为“准爸爸”，你是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐，还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?幸孕草指出，“准爸爸”的态度会直接左右着妻子的情绪，并对胎儿产生影响。目前，有些男士在妻子孕期，虽然有积极主动的参与意识，但却不知应如何做。
因此，准爸爸在情绪胎教方面要做好以下四项工作：
1、准爸爸要协助妻子胎教
准爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”，对妻子的体贴与关心，都是生动有效的情绪胎教。
2、准爸爸要丰富生活情趣
经常陪妻子去公园散步，晒晒太阳。妻子感到丈夫温馨的体贴，心情舒畅惬意，对胎儿的发育也有好处。
3、风趣幽默处事好处很多
孕妈妈孕期产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向丈夫倾诉。这时，丈夫要用风趣的语言以及幽默的笑话宽慰和开导妻子，这是稳定妻子情绪的良方。
4、尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”
孕期营养是非常重要的。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题，尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。
总之，在胎教过程中，准爸爸要起到自己的作用，让妻子多体会家庭的温暖，不要让她受惊、焦虑，要让她保持心情愉快，精力充沛。
在十月怀胎的期间，当母体情绪发生变化时，内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素可以经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，刺激了胎儿的活动。有关专家认为，妊娠期间母亲情绪较稳定，心境平和，胎动就会缓和而有规律。但如果孕妇情绪激动，则可造成胎儿的过度活动和心率加快。当这种恶劣的情绪持续较长的时间时，胎儿活动的强度和频率可比平时增加10倍，并且将持续较长一段时间，从而给胎儿带来不同程度的伤害。
除此之外，丈夫还要多给孕妈妈美的熏陶，为你的妻子创造一个安静和舒适且清洁的生活环境，可以听听轻快平缓的音乐，还可以陪伴你的妻子到郊外或公园去欣赏大自然的美景，同时还可以呼吸新鲜空气。也可以多看一些优美素雅的图画，灿烂欢乐的影视，多给孕妇一些良性的心理刺激。
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