也许很多妈妈在带孩子的过程中，会遇到宝宝厌食这样一个问题，尤其是炎热的夏季，他们的胃口似乎没有以前那么好了。给宝宝做的各种美食，这也不吃那也不吃，让妈妈愁死了。宝宝到底是怎么了，怎么会如此挑食厌食呢？
0-6个月宝宝：这个年龄的宝宝，主要以母乳或奶粉为主，此时的宝宝消化吸收功能不是很好，而且会导致食物积滞，出现口臭、气胀、哭闹、汗多等症状。如果爸妈不懂原因，给宝宝强加喂养，可能会导致宝宝肚胀更严重，最后拒饮奶水，甚至呕吐乳液。
6-12个月宝宝：此时的宝宝应该适量的添加辅食，但是有的妈妈怕宝宝营养不足，认为配方奶粉营养高，就任由宝宝吃奶，而辅食不怎么添加。于是宝宝就会营养不均衡，挑食偏食，甚至会贫血、佝偻病等。
1-8岁宝宝；此时的宝宝虽然已经长出牙齿，但有些宝宝不肯咀嚼，而且喜欢喝饮料、浓汤，甚至吃油炸食品、糖果等，这些食物很难让孩子消化，从而会引起宝宝体内积食、出现胀气、心情烦躁等，对饭菜没有胃口，不想吃饭的感觉。
其实，宝宝厌食是一种常见现象，要想改变宝宝厌食的习惯，妈妈们一定要做到以下5点。
一、宝宝要正确喂养；妈妈们在喂养孩子不能娇生惯养，不能宝宝要什么就给什么，尤其是一些宝宝爱吃的垃圾食品，孩子不愿意吃饭，其实有时候是妈妈们给惯的，因此要按时吃饭，不能吃太多零食。
二、宝宝要作息规律；宝宝的时间观念不强，因此要给宝宝养成一定的作息时间规律，什么时间该干什么，晚上早睡早起，保证充足的睡眠，不仅能够染给孩子更健康，还会让孩子生长发育正常。
三、改善宝宝环境；夏天太热，如果想要改变宝宝厌食的习惯，适当的改变一下就餐环境，改变饭菜口味，也不失为一种好方法。
四、合理补充微量元素；宝宝厌食可能有时候是缺乏某种微量元素，因此给宝宝补充锌元素，就会提高宝宝的食欲，让宝宝爱上吃饭。
五、心理疏导；如果孩子吃饭速度较慢，有些妈妈性子急，因此就会不断催促宝宝，其实这是非常错误的，这样会让孩子产生逆反心理，直接影响到孩子的情绪和食欲。
你家宝宝有遇到这样的厌食期吗，妈妈们何不用用这些方法，让宝宝爱上吃饭，不再厌食！
