盛夏到了，天气越来越热。
趁着这热度，商场也来凑热闹，搞起了各种促销活动。
怀孕6个月的英子拽着老公也去凑了回热闹。
不知不觉逛了2个多小时后，英子感觉胸闷心慌。
回家休息后，症状缓解了，两口子也就没往心里去。
第二天，英子发现往常很活泼的胎宝在腹中很“安静”，想到过几天就要去产检，英子没在意。又过了2天，胎动居然消失了，英子这才拉着老公急急忙忙来到医院。
可是，已经晚了。
经医生检查，英子的胎宝已死于宫内窘迫，也就是缺氧。
医生还说，祸首就是之前逛商场时间过长造成的！
很多孕妈都知道，怀孕后要多散步，勤走动。因为适量的运动，对孕妇和胎儿健康都有益，而且，还有利于分娩。
但孕期散步也要注意，有些地方应该少去：
马路边
马路上机动车密集，排出的尾气中含有大量一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物等有害物质，孕妇吸入后会引起头晕等不适。
尾气中的铅如果被吸收到孕妇血液中，还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的大脑发育。
另外，马路上嘈杂的噪音，会严重影响孕妇健康，对胎儿造成影响。
商场
商场空间比较封闭，空气流通性差，容易滋生细菌，再加上夏季大多数商场都开了空调，少有新鲜空气流入。
孕妇因体质特殊，需氧量多于常人，如长时间在这样封闭环境中逗留，会出现头晕、胸闷、心慌气短等缺氧症状。
而母胎为一体，这样很容易造成胎儿缺氧引起宫内窘迫，从而影响胎儿生长发育，严重时甚至危及胎儿生命。
坑洼/湿滑小路/上坡路
如果路面凹凸不平、碎石多，或者路面湿滑，孕妇散步很容易摔倒，有可能发生流产等意外。
怀孕中后期，要少走上坡路。因为孕妇常会出现关节松弛、肌肉抽筋等现象，走上坡路易因此受伤。尤其是孕晚期，会给腹部造成很大压力，甚至引起流产。
另外，孕妈散步最好不要超过一个小时。如果一旦有头晕等症状，千万不要马虎大意，要及时就医。
