一些妈妈很是疑惑：我们很少给宝宝吃零食，也不会乱吃那种高盐多糖、高热量、难消化的辅食，为什么我的宝宝总长得比别人家的宝宝落后一些？
宝宝的辅食不是越清淡越好，你看看宝宝吃的稀饭，一点营养都没有，不瘦才怪呢！
很多妈妈人为果汁能够代替水果，正餐。错！然而，榨果汁的过程把果肉扔掉了，其中的不溶性膳食纤维全被舍弃，同时可溶性的膳食纤维、维生素C等也会损失不少，这样水果的营养就大打折扣了。其实，宝宝大点就可以喂宝宝吃过肉，偶尔喝喝果汁也是可以的。
菜汤泡饭。相信大多数家长们都做过吧。但是菜汤不能够代替其他食物的营养。敲黑板。
正确的做法应该是，把蔬菜用煮开的水烫焯一遍，再加工成菜泥或碎菜给宝宝吃。
宝宝辅食推荐：
为宝贝提供营养均衡的膳食，食物种类多样化，多吃新鲜蔬菜和水果。
为宝贝创造最佳的进食环境，注重培养良好饮食习惯，鼓励宝贝自己进餐、细嚼慢咽，不偏食，不挑食。
