怎么为宝宝选择合适的辅食米粉? 最重要的辅食米粉来了

作者:简说育儿 04-30阅读:4234次

有些家长一看到米粉上面写着几段几段就脑袋大,不知道区别在于什么,也不知道什么时候应该给孩子吃什么样的米粉。不要紧,这篇文章将会全方位给各个家长讲到米粉的区别还有如何选择米粉,让家长轻轻松松get到新技能。

米粉不是我们见到的简单米糊,它会有不同的段数。不同段数的米粉里面成分是不一样的,因为孩子在发展的同时肠胃吸收的能力不同。一段米粉一半使用的是大米或者糙米,比较适合4-6个月宝宝的食用,因为这是孩子添加辅食的第一阶段,所以尽可能选择这种纯净不容易过敏的大米或者糙米作为米粉,里面富含丰富的膳食纤维有助于孩子吸收和消化。二段米粉一般是燕麦米粉,适合6-9个月的宝宝,在米粉的基础上加上燕麦,可以帮助孩子消化吸收。三段米粉是混合谷物米粉,适合9个月以上的宝宝,因为这个时候的宝宝已经开始向儿童食物过渡,所以混合谷物可以给孩子提供更多的维生素矿物质元素。

之所以将米粉分段是为了让孩子更好的接受米粉,就像我们人类接受食物也是需要从流食到固定的食物一样。那么我们在添加米粉选择米粉应该注意到什么样的规则呢?

1.每段米粉的添加要观察一个月以上,这是为了关注孩子是否过敏是否接受的不错,这样可以更好地过渡到下一个段数的米粉。

2.观察孩子的排便情况。如果孩子开始吃米粉,应该时时刻刻关注孩子的大便。一开始进米粉出现便秘的情况是一个正常的情况,因为当孩子的肠胃接触新的食物孩子会有些不适应。

最后冲米粉也有技巧。切记一开始不要冲米粉过于浓稠,孩子的米粉应该从稀到浓稠,由少到多,这样孩子才能更好地接受米粉。