怀胎十月是一个特别难熬的过程，从得知自己怀孕那一刻起准妈妈们的心可以说都是吊着的，生怕怀孕时的一些不适会对胎宝宝造成影响。按时做产检是很有必要的，每个宝宝都是天使，他降临到你家了说明你们有缘分，但并不是每个宝宝都能有个好的身体，我们也经常会听到这样那样有关胎儿身体缺陷的信息。其实也不用过分紧张，怀孕时的有些不适”不用太过担心，是正常的生理反应。
孕期你有这些“不适”吗？
1、尿频尿急
由于子宫胀大，压迫到子宫，而造成小便次数增加，频尿是孕期中很正常的生理现象，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，避免造成膀胱发炎或细菌感染。但若不仅仅只有频尿症状，还合并有解尿痛、血尿等症状，可能有泌尿道感染，需到妇产科治疗。
2、阴道分泌物增加
怀孕后最近总是有一股股白带水从里面出来，量很多，是怎么回事呢？
准妈妈别担心：怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，分泌物增多了，白带也随之增多，属于正常的生理现象，孕妈不必过于担心，但若分泌物呈黄色、有恶臭、瘙痒、豆块、豆花等现象时，孕妈最好到医院查看一下。
3、腰酸背痛
怀孕50几天的样子去医院做检查，有的人可能会出现腰酸背痛的情况，这种正常吗？会不会是先兆流产？
准妈妈别担心：孕早期孕妈腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背影，主要是由于子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，准妈咪不必紧张。怀孕初期如果只有腰酸，并没有阴道出血的症状，孕妈无需太过担心，多注意休息就好。
4、恶心呕吐
不管是在古装剧还是现代剧中我们经常会看到有人恶心呕吐的场景，大家首先想到的就是怀孕了，经过检查十有八九是准确的。这个时候胃口不太好，有的人不但没吃胖，反而会瘦，好担心这样会不会对宝宝不好呢？
准妈妈别担心：一半以上的孕妇，在怀孕早期，都会产生恶心、呕吐等不适的怀孕早期症状，一般从5、6周开始，过了12周会逐渐好转，少数准妈妈会持续到妊娠20周之后，所以准妈妈不用太多紧张，孕妈可以少量多餐，不要吃太多量，若是恶心程度特别厉害，可致妇产科求救，给予止吐针。
5、食欲不振
食欲不振症状一般在孕1月末开始，到孕3月末逐渐减弱消失，而且口味会有所改变，为了保证营养足够，孕妈要少吃多餐，可吃点清淡爽口、富有营养的食物，比如橘子、苹果、柠檬汁、香菇、番茄等，选择的食物要易消化吸收。如果到了孕中期仍食欲不振，除了自身体质差异外，还可能是身体缺乏某些营养素导致的，尤其是维生素B族和锌，因此建议要适当吃一些含维生素B族和锌丰富的食物。
