上幼儿园前的各种准备，需要从现在开始了！
1.帮助孩子认识幼儿园
可以经常带孩子到家附近的幼儿园或者已经确定未来要去的幼儿园里参观，观看别的小朋友做早操、玩游戏。让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园，那是一个美丽、好玩、快乐的地方。而不是在没有任何准备的情况下，突然把孩子送进幼儿园去。
对陌生环境、陌生人群的紧张所带来的焦虑不要说对宝贝，换做我们大人也会需要些时间来适应的，这些情况必须宝贝入园后才会真正面对。
2.培养孩子自己吃饭
从现在开始别再追着宝贝喂饭了，让他自己坐在饭桌旁，尽量自己吃饭。有的妈妈说到幼儿园再培养，可以。但即使幼儿园老师可以给喂饭，但她总会表扬自己吃饭、吃饭快的宝贝，宝贝不会吃饭自己也会觉得不开心，这种不开心会造成易患病。
提前半年调整饮食时间及结构，与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少胃肠不需要重新适应，利于消化吸收。
3.提高孩子的人际交往能力
孩子不愿意上幼儿园的另一个原因，可能是他害怕被小朋友欺负，或已经被小朋友“欺负过”。家长要在入园前锻炼孩子的人际交往能力，给孩子创设同伴交往的机会，引导他学会用自己的方式解决同伴间的矛盾，以及加强自我保护的能力。
具备独立处理问题的能力，孩子才不会觉得孤立无援。交到越来越多的朋友是孩子爱上幼儿园的有效途径。
4.提高孩子的自理能力和表达能力
入园后，老师没办法像妈妈一样悉心照顾孩子。如果孩子生活自理能力太差，又不会用语言寻求老师的帮助，遇到各种生活上的问题，得不到解决，情绪会低落，会造成他对幼儿园的抗拒和对家长的不舍，加重分离焦虑。
家长要提早做好入园规划，有计划地在入园前锻炼孩子的生活自理能力，包括独自穿脱衣服、独立上厕所、用水杯喝水、自己吃饭、洗手、认识自己的名字和物品等等，若缺乏自理能力，至少要学会用语言或肢体语言表达需求，寻求老师和同伴的帮助。
培养与幼儿园匹配的饮食习惯：
1、让宝贝学习自己喝水
锻炼宝贝自己拿水杯喝水。门诊经常看到3-4岁小朋友喝水还是妈妈或者姥姥给举着杯子。幼儿园没有人帮忙，他可能就喝会很少，喝水少容易生病哟。
2、自主大小便
入园前宝贝要学会控制小便，需要小便时能够自己完成，而不是需要家长帮助穿脱裤子。如不能掌握这些，老师也会帮助，但宝贝容易发生尿裤子的情况，尿裤子宝贝不敢说，有时湿裤子穿一天，易患病。
我们在培养宝贝大便习惯的时候，要考虑是不是适合幼儿园生活。
大多数宝贝都不愿在幼儿园大便，可能由于不好意思、不会擦屁股或者害怕。或者也有小朋友在家大小便都是家长提醒，幼儿园没有家长提醒就忘记了。所以培养宝贝大便习惯时要尽量在早晨或晚上，而不要在中午，如果平时是中午大便，他就会憋到晚上，易导致大便干燥。
