这几日全国各地普遍高温,很多家庭都选择开空调降暑,不过家里有宝宝的大人可就不能这么舒服了。因为很多老人都会说,孩子太小不能吹空调,不然会生病。空调费里把长袖穿好,不然会生病,等等等等。可是这么热的天,怎么过啊?难不成大人和小孩都这么热着?坚决不可以!不仅大人要吹空调,宝宝也要吹!
很多老人不愿意给孩子吹空调是因为怕孩子生病,这其实很有道理,因为空调温度过低,或者是吹风口直接对着宝宝,都容易感冒。可是如果不开空调,那可不就是感冒的事了!宝宝还小,身体调节温度的能力还不是很完善,持续高温容易引发各种不良现象!
1.影响睡眠质量。睡觉的时候,身体不能保持在干爽的状态,温度过高。宝宝只可能睡不踏实,严重影响睡眠质量。为什么有的孩子夏季午睡结束会哭闹,有个重要原因就是睡眠不足!
2.容易湿疹。满身汗的睡觉,孩子肯定会湿疹。除了湿疹,还有痱子。很多家长肯定说,我给孩子抹药了啊。光抹药有什么用,不从根部解决。抹再多的药也白搭!所以首先要保证宝宝体温不会过高,周围的温度也是人体适宜温度。
3.轻则中暑,重则脱水休克。温度过高,宝宝不停地排汗。身体的锁水功能运转不过来,这时候如果宝宝再不喝水,很有可能因为脱水休克。所以夏季高温,宝宝不仅要吹空调,更要多喝水!
那么如何合理的开空调呢?
1.保证空调过滤网的干净。过滤网一定要长期保持干净卫生。因为里面堆积的尘土和细菌会直接进入体内,很容易引起感冒咳嗽。
2.保证温度适宜。温度一定不要太低,26°就可以。还有切记不要随意调整温度,保证室内始终是恒温状态。这样才不会引起宝宝的身体不适。
3.出风口不要直对宝宝。很多家长认为宝宝热,所以就喜欢把出风口对着孩子。这下好了是不热了可是冷啊!自然而然,宝宝就生病了。
4.不要长时间开空调。一天中最热的时候是午饭过后晚饭之前。所以宝妈可以在这个时候开空调,而早上和傍晚不热的时候,宝妈可以带宝宝出去走走,呼吸新鲜空气。降低生病的概率。
其实很多宝妈都是咸吃萝卜淡操心,觉得孩子还小,不能开空调。那医院里呢?那么多病人,还有新生儿,医院不还是照样开空调?所以宝妈适当的情况下开空调是没事的!