前言：断奶是每一个宝宝与妈妈的必经之路，有的宝宝断奶很容易，说不吃奶就不吃了！有的宝宝断奶则像是过大刑一般痛苦，苦了宝宝累了大人！但宝宝总要长大，断奶也势在必行！
今天中午哄溪宝睡觉的时候看见朋友圈里以前的同事在咨询如何给宝宝段夜奶事宜，于是就跟她聊了起来！溪宝现在一岁三个月，她的宝宝现在应该是一岁九个月了。跟她一番深聊后发现她的问题可以归结于以下三点：
1、提倡宝宝自然离乳，她原本打算让宝宝吃到两岁后再断奶！但由于现在工作的原因，每个礼拜需要值夜班一次，就只是想给宝宝断夜奶，即白天给宝宝吃两次奶，晚上睡觉前给宝宝吃一次奶。
2、家人的意见不统一。爷爷奶奶说宝宝已经能够很好的吃饭了，既然要断奶，就全部都断掉！以免宝宝遭罪！
3、宝宝不吃奶粉，断奶后怕营养跟不上！
溪宝断夜奶是在一岁以后进行的！我朋友的这个宝宝都已经一岁九个月了，晚上还在吃奶，其实已经不该了！这时候还想着说只给宝宝断夜奶只会加重宝宝的痛苦程度！很早看见育儿书里提到，宝宝九个月的时候可以断夜奶了，但奈何那时候溪宝刚发完人生的第一次烧，米粉压根不怎么吃，奶粉基本不喝，只好让他继续吃奶了！考虑给溪宝断夜奶是在溪宝一岁一个多月，那时候溪宝饭量增加，前半夜两个小时醒来吃一次，后半夜几乎都趴在我身上吃奶，让我苦不堪言，而我观察他的牙齿的时候发现牙齿有些发黄，于是下定决心开始断夜奶！
我第一次断夜奶的时候是在弄完溪宝睡觉后突然间想到的！然后我就自己睡在了沙发上，把溪宝交给了贝爸！半夜溪宝醒来没有找着我，就开始大哭，第一次贝爸把溪宝抱着拍睡着了，第二次溪宝怎么都不肯睡觉，后来他姥姥把他接了过去，一整晚都哼唧哼唧的！第二天溪宝就开始发高烧，生病持续了一个礼拜，溪宝第一次断夜奶宣告失败！
第二次断夜奶之前，我就给溪宝打好预防针，先是每天晚上吃饭的时候告诉溪宝晚餐如果不好好吃饭的话，晚上就没有奶吃了，奶睡的时候也是让他好好吃奶，不然晚上就没有奶吃了！这样持续了一个礼拜后才开始实施我的断奶计划！那时溪宝的姥姥刚回老家，我和贝爸分床睡（怕吵着贝爸影响他第二天上班）！第一天溪宝在睡了两个小时后准时醒来，不给奶吃，大哭，哭醒了！我就抱着他来回客厅卧室晃悠！晃睡着后一沾床溪宝又醒来大哭，如此持续了一个多小时，抱的我腰酸背痛的！好不容易放了下去，一个小时后溪宝再次醒来，依旧大哭，哭醒，抱着拍睡，又一个小时过去了，此时已是凌晨三点，溪宝又睡了半个小时后开始哭闹，拽我的衣服死活要吃奶，我坚持着，转移溪宝的注意力，给溪宝做早餐吃！早餐做好了，等凉了后溪宝却只吃了一点儿！然后他看见外面天大亮，手一指，让我带他出去玩！我又推着他出去，在楼前来回晃悠了大概半个小时后溪宝终于睡着了！而我的两眼已经发直，大脑完全无法思考！把溪宝弄回家后我也倒床睡了！第一个晚上这样过去了，第二天，第三天依旧哭闹！但抱在怀里的时间明显减少了！哭醒—抱睡—哄玩—喂食物，这是我对溪宝采取的方法！一个礼拜后，溪宝晚上醒来的次数开始减少，有时一次有时两次，哄睡也不需要太久！我开始让贝爸回来一起睡！
贝爸刚回来睡的头几天，溪宝又开始闹腾了起来，哄睡时间变长！而我的精神开始濒临崩溃！哄了几天之后溪宝晚上依然会哭几声，但已经不需要抱起拍睡了，只需要躺在床上轻轻拍打后背他就可以睡着了！后因家里的一些原因我决定回老家一趟，在火车上因走的匆忙溪宝没怎么吃晚饭，又怕他在一个陌生的环境下睡觉不适应，于是让他又吃起了奶！回到家后继续开始实施我之前的方针，但姥姥和我们同睡，听说要给溪宝断奶就不同意，溪宝晚上一哭就说溪宝饿了，赶紧起来给溪宝做饭吃！但她不知道的是，溪宝晚上睡觉的时候如果在他哭闹那会儿有人说话聊天咳嗽的话，溪宝都会彻底醒过来！三天之后，溪宝姥姥说如果孩子要断奶就彻底断了，你这样弄的孩子多痛苦啊！我一听，要彻底断奶，好啊，我真是巴不得呢！给溪宝喂奶的时候贝妈很多东西还在禁食状态中！于是和溪宝分床睡！第一天溪宝没有看见我开始大哭大闹，整个晚上几乎没睡觉！第二天溪宝一哭闹姥姥就说他饿了，非要给溪宝做吃的，结果做好之后溪宝压根没吃，第三天溪宝一整天都腻在我身上，生怕我跑了，晚上更甚，后被姥姥给强行分开，溪宝依旧大哭！姥姥弄了三天之后被溪宝折磨的不成样子，只好放弃让溪宝彻底断乳！于是我又开始实施我的计划！第一天哭，第二天哭，第三天还是哭，但哭的次数已经减少，睡眠时间拉长！中途溪宝如果彻底清醒就告诉他只能喝奶粉或是喝水，要不直接睡觉！五六点醒来的话就给溪宝煮面条或者饺子！第四天哭，但已经不需要抱睡，轻轻拍两下翻个身接着睡着了！第五天开始睡整宿！在老家呆了十几天后，我和溪宝返回了北京！回城的火车上溪宝三点多开始大哭，抱起拍睡了几分钟后接着睡着了！当时在卧铺车厢只听见溪宝惨烈的哭声，搞的我精神极度紧张！
回京后的第二天溪宝因“疱疹性咽颊炎”又开始了吮奶，而且当时我相信母乳有某些抗菌消毒因子，就尽量满足溪宝的要求！同时让溪宝吃奶也让他在病中能够得到足够的安全感！等溪宝完全好了可以进食了之后我又开始了断夜奶之路！第一天溪宝很不适应，大哭，贝爸就说“求你了，让溪宝吃点吧”，我仍然坚持不肯退步！三天之后，溪宝开始恢复正常，睡前吃饱喝足，一觉到五点哼唧吃奶，如果早上还想睡会就七点多让他再吃一回奶，睡到九点多快十点才彻底清醒！至此，溪宝的断夜奶算是基本成功！
现在白天睡觉我已经不让溪宝吃奶了，今天溪宝还在跟我生闷气我不给他吃奶他不愿意睡觉，一直耗了一个来小时最后哭了一会儿才睡着！
回顾我家溪宝的断夜奶之路，贝妈有几点给各位宝妈做个参考！
一、宝宝断夜奶其实很早就可以进行了，在宝宝半岁之后就可以有意识的给宝宝断掉夜奶！因为夜奶真的是越大越不容易断掉的！给宝宝断了夜奶让宝宝的睡眠质量提高，宝妈的睡眠质量也提高！
二、不管是断夜奶还是断奶，家里一定要统一一个思想！不然像我的那个前同事一样，家里人让彻底断奶，而她自己只想断夜奶，搞得家人都不支持她，让她很是纠结！断奶或断夜奶，如果宝妈自己操作的话，家人一定要做好后勤工作，保证宝宝的营养和宝妈的营养，让宝妈得到充分的休息！
三、断夜奶或是断奶，如果宝宝能够听懂大人的话了，可以提前给他们打预防针，让他们也好有个准备！另外，断夜奶或是断奶一定要在宝宝身体状况良好的情况下进行！并且一次断成功，像我们家溪宝刚有成功的苗头就换环境，再有成功的苗头就生病，真的是很磨人！
四、做到心硬。不能因为宝宝哭闹不止宝妈就心软，让宝宝嘬两口！这样只会让宝宝得到一个印象，如果坚持哭闹的话一定会得到自己想要的。
五、做好持久战的准备。有的宝宝说不吃奶就不吃奶，一个晚上就熬好了。我一个大学同学的宝宝断夜奶只用了三天时间，我堂嫂断奶只用了一天！而我给溪宝断夜奶则用了一个多月！后面断奶还得继续！
六、如果是断夜奶的话，建议先断白天的后断晚上的！我刚开始只是断了晚上的，白天没断，发现效果不是很好！后来吸取了妹妹的建议，将白天的也断掉了后溪宝晚上的哭闹才好点儿！
七、对于不喝奶粉的宝宝，可以一点一点加奶粉！让宝宝习惯奶粉的味道！我家溪宝的奶粉是在换了好几种之后，又换回了刚出生时喝的第一口奶粉的牌子他才接受一点儿！但他喝奶粉也就5毫升，10毫升，20毫升这样子！一般是在溪宝高兴了，口渴了，饿极了的情况下给他喝的！如果宝宝还是不喝奶粉，可以试着让宝宝喝些酸奶，溪宝基本每天都喝一杯200毫升的酸奶，有时候喝不完就能喝多少是多少，不强求！
八、宝妈一定要保持一颗平常心！不要因为怕断夜奶或是断奶宝宝营养跟不上，宝宝如果能进食的情况下，不吃奶了他们会吃其他的东西的！
