我们经常说女人生孩子就如同从鬼门关走了一遭，其中有很大一部分原因是生孩子的那种痛。有人用同时拧断10根肋骨来形容生孩子的疼，到底有多疼呢？我们看这些宝妈们都是怎么说的。
@妍妍：那种感觉就像是把你的手指放在门缝，然后使劲的关门，开始几分钟夹一次，后来是一分钟夹几次，一直持续到孩子出生。
@换个名字：那种痛我至今记忆犹新，就好像是有人开着一台挖掘机在肚子里搅拌挖掘，然后使劲往外扯。
@开飞机的司机：就好像是小腹碎大石，然后连续抡了十几个小时。
@多多笑笑：痛经大多数女性都体会过吧，生孩子的疼就是痛经加强1000倍，感觉痛经就是在为生孩子做铺垫。
@米丽丽：怎么说呢，你大概可以想象成是房子塌了，房梁正好砸在你肚子上，关键是，你没有死。
@老司机：小腹曲线型爆炸疼。
看这些妈妈们说的都觉得疼到不行，那么怎么样可以减轻分娩痛呢？
1.孕前坚持运动，孕期适量运动；
2.避免营养过剩，不需要一个人吃两个人补，每天只需多增加一颗鸡蛋的量即可；
3.分娩时不要大喊大叫，大喊大叫都是电视里演的，大喊大叫只会消耗你的体力。
所以说每一位母亲都是伟大的，希望每位孕妈都可以顺利的生下健康聪明的宝宝。
