板栗的功效有健身壮骨，消除疲劳，养胃健脾，提高免疫力，促进胎儿发育等
准妈妈别再傻傻的只吃叶酸，坚持吃点这个，去胎毒，生聪明宝宝
红枣中的增强母体免疫力营养成分有维生素C、叶酸、维生素A等。
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玉米须可以治疗水肿，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通等。
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小米的功效有维护健康去胎毒，滋阴养血，增食欲，防呕吐，预防习惯性流产等
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核桃作为一种高营养坚果类的果实，吃核桃有助于小孩大脑发育、提高智力、记忆力。
