最近被莫名拉进了几个群，之前拉的人说的很好听，群里会怎样怎样的，后面发现，就是除了问早，没有其他的内容了。我就很无语了。后面我就退群了。
我们都知道，一个人的精力是有限的，而想把事情做好，其实需要很多的时间和精力投入，好像之前说的一万个小时原理一样。可能一万小时不用，但几千小时总是需要的吧。在我们的理解中，需要一个时间过程，从不知道，到初步认识，再到整体知识最后精通。这个过程需要我们一直把精力放在一个领域里。是这一个时间和精力的分配，假如分配的适合自然事半功倍。不合适就变成了白忙了。
有一句话是这样说的，你怎么对待时间，时间就怎么对待你。富人之所以为富人，有两个情况，一种是因为是富人才有这种想法，另外一种是因为这种想法才富的。在富人眼里是很少做没有意义的事，而且对时间成本的计算是很重视的。很多时候我们觉得可以浪费的地方恰恰是他们不愿意浪费的地方。
随着手机和信息量增多，我们的注意力变得越来越难集中，很多次专注做一次事总会被打断，比如一条消息，一个电话，一个声音等等。一打断重新开始又需要再找回思路。在创作上面思路一断就比较困难找回。长期下来，我们的注意力变得越来越破碎，也越来越弱。在面对不重要的事情前面被被打断了。很多时候你没有自己安静地做自己的事情了，什么时候你关了手机去做自己的事，可能半个小时，二十分钟。注意力越来越弱，意志力也越来越弱，做事情的节奏变得越来越慢，也变得吃力了，所以注意保护好自己的注意力不被打断，也是持续提高精力效率的方法之一。
