对于妈妈来说，当宝宝的鞋子一旦出现磨损、挤脚、变形的情况，第一反应就是立刻换掉，买新鞋去，务必让宝宝穿得舒服又合脚，即便这双鞋是刚穿上不久。
这种行为，其实是很不可取的。通常来说宝宝的鞋子可以反映宝宝肢体、骨骼发育的现状，妈妈们可以从中获取第一手资料，即使真的出现问题了，也能及时纠正。
一、由鞋底磨损情况，反映宝宝足部问题
妈妈们不妨拿起自己宝宝的鞋子看看，有些鞋后跟偏斜磨损严重、有些是鞋尖磨损严重、有些是鞋外侧磨损严重……这些磨损程度，都在反映宝宝平时走路脚底着力的情况。
1、正常的走路姿势造成的磨损情况：
磨损位置集中于后跟外侧，且两边鞋子同部位对称；而脚掌肉多，落地时有弹性，对人体冲击力小，脚前掌先落地对宝宝的关节冲击力小，所以脚掌也是正常磨损比较集中的一个部位。
2、哪些磨损情况是有问题的？
一般来说，一双鞋在3个月内鞋底磨损位置被磨掉20%-30%，就可能说明宝宝的行走姿势和骨骼发育存在问题。
1）鞋底后跟内侧磨损严重
宝宝的鞋底出现这种情况，多数是由于足外翻引起的。足外翻是指宝宝足向外、向上偏斜，是足部常见畸形之一。鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚外翻畸形，鞋底则呈不对称磨损。
这样走路的宝宝，由于身体更多的压力聚集在脚的内侧，增加了脚内侧和地面的接触机会，无形中增大关节的压力。一般表现为“O型腿”、“X型腿”。
足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷。另外，足外翻还会引发踝关节外翻变形。
2）鞋底后跟外侧磨损严重
宝宝的鞋底出现这种情况，多数是由于足内翻引起的。足内翻可以发生在单足或双足，鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚内翻畸形，鞋底同样呈不对称磨损。
足内翻是一种发育性畸形，在宝宝一出生时就能发现的由于胫骨后肌痉挛引起的踝关节畸形。随着宝宝发育，可能会导致足向下向内扭转，足部各块骨头处于异常位置，足部内翻、僵硬。
3）鞋底出现磨损一致的情况
鞋底磨损一致很有可能是扁平足的标志。扁平足指宝宝足弓塌陷，造成足部弹性减低或消失，长时间走路或者站立会有不适的感觉。
扁平足可能是先天性骨发育不全、脚骨与肌肉韧带发育异常导致的。但是许多小宝宝还没有形成足弓，大多是扁平足，随着年岁增长会变好的。
二、选对鞋子，有助于宝宝脚部发育和培养正确走姿
选鞋9点必知：
1. 鞋底要软硬适中鞋底要软、轻、厚度在5毫米-1厘米左右，但也不能太软（像海绵一样），要让脚掌有抓地的感觉。
2. 鞋子要有透气性
宝宝新陈代谢快，大部分都是汗脚，所以选鞋子必须考虑透气性。小宝宝夏天的凉鞋可以选择包头的和包脚跟的，可以保护脚趾和脚跟，而且保持稳定，不容易打滑。
3. 凉鞋鞋垫要防滑
如果大宝宝选择漏脚趾和漏后跟的凉鞋款式，需要注意鞋垫是否有防滑，防止脚丫出汗后向前打滑。
4. 三分之一处能折叠
把鞋子整体折叠一下，折叠处必须在前脚掌的三分之一处，符合人体脚掌走路的规律。
5. 选择鞋底平的鞋子
要选择鞋底平的鞋子，不能选择足弓处顶起的，宝宝2岁之前90%都是扁平足，在学步阶段穿足弓顶起的鞋子，反而容易引起足部畸形。
6. 鞋子预留宽度
给宝宝选鞋子，要比宝宝现在的脚长大1厘米，大约是妈妈的一个食指宽度，让宝宝穿上鞋子后，稍微按按鞋头，如果还有小宽松，证明尺码选对了。
7. 松紧有度，方便穿脱
给宝宝穿的鞋子最好选择搭扣鞋，就是有魔术贴或者扣子的鞋，这样的鞋子不仅方便宝宝穿脱，鞋子的松紧度也比较好掌握。鞋带鞋和一脚蹬的鞋，不太适合小宝宝，容易掉鞋子或者绊倒摔跤，不安全。
8. 不选发声发光的鞋子
发出叫声和闪光的鞋子不适合宝宝穿，因为会吸引宝宝注意力，低头看鞋子，容易摔跤。而且宝宝为了让鞋子发出声响，脚后跟用力，养成错误的走路习惯，同时脚后跟里有通往大脑的血管，脚后跟用力蹬，对大脑也是一个不好的冲击。
9. 不要给宝宝穿二手鞋
被穿过的鞋子，会因为着力点不一样有不同部位的磨损，之后再穿的宝宝会影响足部发育，而且在二手鞋已经变形的情况，宝宝穿了也很可能导致脚变形。
三、关于宝宝走路姿势：
宝宝什么时候会走：
正常来说，12个月-18个月的宝宝开始学习走路并能独立行走。倘若宝宝在这个阶段内还不能站立、或行走经常摔跤、或出现行走异常，父母就要及时咨询专业医生了。
关于宝宝学步期：
刚学走路的宝宝，经常会出现身体左晃右晃、跌跌撞撞的现象，两足呈“八字”分开，两臂还会外展。行走时，有时足尖着地，有时足跟放平，妈妈们不用担心，这是宝宝在探索走路方式，这是正常现象。
当宝宝度过这个阶段，能够独立行走后，家长就要细心注意宝宝走路姿势了。
若是经常看到宝宝走步还是步态不稳，出现“剪刀步”、“鸭子步”等异常情况，就得引起重视了，以免错失最佳的纠正或治疗时机。
家长应引导宝宝正确走路：
宝宝在学步期，就会模仿着大人走路。这时父母要尽量控制自己的步姿，尽量不八字脚，不摇摆着鸭子步、不驼背给宝宝负面的示范。因为错误的走路姿势长年累月下去，不但能导致疲惫，还可能导致腰椎和颈椎受损。
需要注意的是，有不少家长给宝宝使用学步车，或过早强迫宝宝站立，易造成踮着脚尖走路， 宝宝学步是一个水到渠成的事情，是感知-认知-心理行为-运动的发育重要阶段。发育到了那个阶段，宝宝自然就会有站起来，甚至是走路的欲望，不要拔苗助长。
学步车会给宝宝带来什么危害？
在北美，多数专家和儿科医生都不赞成让宝宝使用学步车。加拿大卫生部于2004年7月发布命令：严禁销售、广告宣传和进口婴儿学步车，就是二手货也不能在市场上销售。在加拿大，一旦拥有或销售婴儿学步车，根据情况，有可能会被处以高达10万加币的罚款。这使得加拿大成为世界上第一个禁止销售婴儿学步车的国家。
学步车并不能帮助宝宝学习走路，反而会影响宝宝正常学习走路。在学步车中，宝宝的重量几乎都是集中在臀部的，脚步并没有用力，因此我们平时可以看到宝宝在学步车内是踮着脚尖走路的。长期下来，会影响宝宝的腿部力量发育。
另外宝宝还不会走路，根本没有能力操控学步车的移动，而且学步车的运动速度非常快，如果父母少有疏忽，就容易造成让宝宝受到伤害的事故。还有坐在学步车中的婴儿可以借助于学步车抬高自己的身体，接触到放在高处的危险物品，也可能给宝宝带来很大的风险。
对于宝宝来说，还不能很好用语言告诉父母自己的感受。所以，妈妈们千万不要小看鞋子带给我们的信息，它能准确地反映宝宝的身体发育状况和走路姿势问题，就算真的出现问题了，应做到及时纠正、专业治疗，避免错误的发生。
