夏天一到,冰淇淋和西瓜就成了生活必需品。不过对于孕妈妈来说的话就不能这么愉快吃吃吃了。冰淇淋导致“宫缩“、“流产“等新闻时不时就会出现,那么是否真的是这样呢?
孕妇吃冰淇淋到底会有什么影响:
1、孕妈胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛。而胎儿本身对冷的刺激也是十分敏感的,如果孕妇过量食入胎儿会有躁动不安的反应。
2、孕妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多冰淇淋之类的冷饮,充血的血管会收缩,可致局部抵抗力降低,使细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑甚至呼吸道感染。
如果注意好以下几点,偶尔解解馋还是可以的:
1、注意不要选择奶油味太重,或者是太甜的冰淇淋,奶油和糖精都是很容易影响到胎儿健康安全的。
2、市面上的雪糕多含有一些添加剂,购买的时候应注意,尽量选择知名品牌进行食用。
3、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下,一定不要再吃冰淇淋了。冰淇淋会加重胃部的不适感,以及全加重体寒的症状,甚至会引起胎儿躁动。
4、能少吃还是尽量少吃,多吃瓜果,蔬菜,保证营养均衡,在孕期才会更加健康。