小默默（化名）在一岁前一直是母乳喂养，正常添加辅食。可在宝宝一岁后，家长开始担心他会缺钙，于是这半年多来一直补钙，直到小默默前段时间偶有小便时战栗、表情痛苦、夜间啼哭等现象，家长这才有所警觉，赶紧送到医院做检查。经检查，小默默输尿管下段有一个11毫米长、5.9毫米宽，和花生米般大小的结石。造成小默默长结石的主要原因正是家长过度补钙造成的！
钙有“生命元素”之称，是维持人体健康最重要的必需元素之一，也是人体内含量最多的无机元素，占人体体重的1.5%至2%。不但是构成人体骨骼和牙齿的主要营养成分，还参与了人体许多生理功能，对免疫系统、神经肌肉系统功能的维持都起着至关重要的作用。
0-14岁，是骨骼、肌肉及身体各器官及系统的生长、发育最快最关键时期，也是打好骨骼及身体基础的黄金期。
提示宝宝缺钙的误区：
一、钙圈（枕秃）
很多新生宝宝后脑勺都会出现一圈没有头发生长的区域，很多人将其称之为钙圈，又叫枕秃。其实宝宝出现枕秃并非缺钙的表现，满月之后的宝宝，头部的活动越来越多，后脑勺和枕头的摩擦次数越来越多，就会阻碍宝宝胎发的生长。而且家长大多都会担心宝宝着凉，因此会给宝宝盖的很厚，新生儿容易出汗，突发的现象就会越来越严重。
二、出牙晚
一般情况下，宝宝六个月的时候就会开始长出第一颗乳牙，但是有些宝妈看到别人家的宝宝的乳牙都已经陆续冒了尖儿，自己家孩子却没有一点动静，就认为孩子缺钙，火急火燎的给孩子补钙，想着长牙这事咱绝对不能落后。其实每个宝宝都不相同，无论是身体发育还是长牙，都会有早有晚，不可能完全一致。一般情况下，宝宝1周岁之内，第一颗乳牙都会逐渐萌芽。
三、爱哭闹
哭闹是宝宝的天性，是在向宝妈表达自己的生理诉求，可能是饿了、尿了、不舒服、怕黑、找妈妈等，不哭不闹的宝宝反而不太正常。因此，宝宝偶尔哭闹是正常的，但是宝宝如果从早到晚总是哭闹，就有可能是因为缺钙或者其他疾病因素所致，家长需要赶紧带宝宝到医院诊治。
四、卤门晚闭：婴幼儿的前卤门一般在18-24个月时完全闭合，还有个别婴幼儿会于两岁后才闭合，与缺钙没有直接关系，如果孩子缺乏维生素D的话有可能引起佝偻病，从而导致闭合延迟。
五、出汗多：婴儿睡觉时、活动后出大汗是常见生理现象，与缺钙并无多少关系。
过量补钙的危害：
1.导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，这样会形成小头畸形，影响孩子的大脑发育；
2.会造成长期的高钙尿症，增加泌尿系统形成结石的机会；
3.骨中钙的成分过高，骨质变脆，易发生骨折；
4.影响宝宝的食欲，从而影响肠道对其他营养物质的吸收。
如果本身不缺钙的孩子摄入过量的钙，那么这部分多余的钙不仅不能被吸收，还会在体内沉积，最终造成便秘或结石。给孩子补钙要谨慎，父母们最好在医生的建议下给孩子科学补钙哦。
