我们人类日常生活中需要很多很多的物质，当然宝宝的成长更是需要，尤其是铁物质是宝宝成长路上不可缺少的一个部分，因为铁质是制造血色素的主要物质，如果缺铁的话很有可能就会造成宝宝生长发育问题。
缺铁的话，很有可能就会引起食欲下降(严重时会出现厌食、呕吐、腹泻)、贫血和免疫力下降(易反复感冒)。严重缺铁会损伤神经系统，影响婴幼儿认知、学习能力和行为发育，可持续到儿童期，且是不可逆的损害。宝宝在出生4个月之后就应该孕妈就应该及时给宝宝补铁了。不然会造成宝宝不可逆的伤害，会影响宝宝这一辈子，所以妈妈们千万别忽视了。
今天小编就给大家介绍一下，宝宝有哪几种表现说明缺铁了，妈妈们应该怎么样去补铁呢?
1、宝宝自身体内缺铁
宝宝出生之后4个月就很有可能会缺铁了，这时候妈妈们都是要及时补铁了，宝宝自身的铁物质是胎儿时在母体获取的，但是离开母体不可能一直够用，宝宝出生5个月完全是自己可以血红蛋白的合成，正常的宝宝都是可以，但是如果孕妈早产或者有缺铁性贫血的症状的话，很有可能就会造成宝宝体内缺铁了。
2、铁物质的摄入量不足
宝宝主要来源还是母乳和奶粉，但是铁物质含量是比较少的，不足以宝宝日常所需的铁物质，宝宝在6个月之后是需要及时添加含铁量比较多的辅食，避免宝宝发生缺铁性贫血，在宝宝辅食上的选购也是有讲究的，妈妈是可以多看一些资料，关注一下。
3、生长发育因素
宝宝发育是很多的，真的是一天一个样，生长速度越快，所需要的铁物质就越多，如果不及时补铁，就会发生婴幼儿缺铁，如果家里有早产儿更是要注意，细心呵护更重要，因为早产儿更容易发生缺铁性贫血。
4、铁消耗或丢失增多
宝宝的成长路也是坎坷的，很多时候不舒服又不能表达出来，有一些腹泻、吸收不好的话，也会造成铁物质的消耗，但是妈妈们没有及时补充，消耗增加导致缺失。
宝宝缺铁的话，可以适当的添加辅食。研究表明一般6个月以上的宝宝就是要及时添加辅食了，可以喂一些米粉、饼干等，一岁左右可以吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。同时新鲜的水果也是很好的选择，维生素C含量高是能帮助铁的吸收哦。
所以妈妈们应该要多多关注宝宝的一举一动了，宝宝缺铁可大可小。但是每个人不是生来就是会做父母，是跟孩子一起成长，一起长大。多多学习吧!
