分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期。
第一产程
又称宫口扩张期。是从开始出现间歇5～6分钟的规律宫缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米为至。这一过程对于初产妇来说需要11～12小时，经产妇需6～8小时。
十月怀胎辛苦异常，很多妈妈都期盼着一朝分娩，可你真正了解过，分娩后产妇身体上的各种变化么？今天轩妈就带着大家一起来学习一下，分娩后一个小时，身体发生的几大变化。
面临生孩子的那一刻，所有的母亲都会化身为强大无比的斗士。尤其是顺产的准妈咪，更是需要用尽全身的力气去配合医生，让宝宝顺利地经产道娩出。在宝宝顺利娩出之后，有妈咪这么形容：全身虚脱，就好像漂浮在云中，手脚麻而无力，眼睛甚至都看不清东西了。可见生产是多么费力、多么艰难的过程。
这个是最明显，也是最直观的了，一般产妇分娩之后，体重都可以减少5-8公斤左右，大家应该也都明白这减少的重量除去小宝宝，其他的还有羊水，胎盘，脐带等。
变化二：被胎儿撑变形的器官慢慢归位对产妇来说，分娩后子宫在其壁上的收缩肌的作用下，会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小。在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。
经过十个月的成长，胎儿不断地挤压着准妈妈的身体内脏器官，等胎儿出生之后，随着整个腹腔内部的空间变大，被挤的变形的器官，开始慢慢的归位，是不是很神奇？
且不说体重几斤的宝宝突然娩出，膨胀的肚子一下子瘪了下去，光是被撑得变形的五脏六腑以及子宫等，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐地回到原位，这些都会让准妈咪全身觉得放松。
很多妈妈产后都会遇到这个问题，怀孕的时候，前面有个”千斤顶压着“，走路迈着八字步，那叫一个有范儿，可卸完货之后，这个重心没有了，走路不由自主的想要往前倾，轩妈当年就是这样的情况，还被轩爸笑话了一通，好尴尬！
变化四：有黄色的初乳分泌初乳是指产后2～3天内所分泌的乳汁的统称。产后，母体内的激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后2～3天以内的乳汁称作初乳，生后4～10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。母乳的这种质与量的变化，正好适应了新生儿的消化吸收以及身体需要。初乳，除了含有由于吞噬作用所摄取的脂肪淋巴细胞外，还含有乳腺细胞和来自导管的细胞断片以及核等。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。母体在分娩后，当胎盘的卵泡激素作用消失时，催乳素的作用即行开始，于是开始分泌乳汁。
没生宝宝之前总担心，孩子生下来饿着怎么办？生完才知道，其实根本不用担心，孩子出生之后，妈妈的身体也好像是有感应似的，开始分泌初乳，现在医院都建议宝宝出生后一个小时左右就要给宝宝进行母乳喂养了。
还记得你生完宝宝之后的身体变化么？有没有吓到你的？
