对妈妈来说，天下最累的事情
莫过于追着宝宝喂饭了
如果自家孩砸是个小吃货
那小日子该有多欢乐啊
小吃货不一定是天生的，还可能是从小养成的好习惯！
很多时候，孩子不好好吃饭，就是因为家长自己不放手，不给孩子尝试的机会，从一开始就没有培养孩子独立吃饭的意识，一直追着喂，逗着喂，没有给他制造合适的环境！
想要孩子乖乖吃饭的第一步就是尽量不要喂饭，更不要追着孩子喂饭！
孩子是有吃饭的本能的，当孩子开始能自己抓着食物往嘴里送了，我们就要有计划地培养孩子对吃饭的乐趣了。比如吃饭前，可以给宝宝洗干净手，让她自己抓着吃。水果、点心、菜肉、鸡蛋等，都可以切成小块，煮软一点，让孩子自己拿来吃。
另外，宝宝吃饱了，也千万不要强迫他们再多吃一些，这可能会剥夺了孩子对食物的渴望和进食的乐趣。
