夏天简直就想做一只泡在水里的鱼,对于宝宝来说,大部分妈妈也会选择每天给宝宝清洗一次,但是据美国儿科协会提示,给宝宝太过频繁的清洗反而可能会引起皮肤问题。
该怎么洗澡呢?这些洗澡的错误你们犯过吗?
1:只用清水洗涤
不少家长觉得宝宝只待在家里,身上没有那么多脏东西,用清水洗一洗就足够了。但其实,清水只能清除皮肤表面65%的油脂和污垢,而其他残留的、未清洁的油脂和污垢等皮肤不良刺激物依然会附着在宝宝的皮肤上。
而且仅用清水洗澡反而会使宝宝皮肤中的水分加速蒸发,更容易让宝宝皮肤干燥、脱皮,所以最好能使用婴儿专用的沐浴露来给宝宝进行彻底的清洁。
2:洗澡频率混乱
太过频繁地给宝宝洗澡会引起皮肤干燥、脱水,所以在宝宝出生后的第一年里,每周洗三次澡即可。
但是如果处在特别干热的地区,对于耳后、脖子、腋下及臀部等容易聚集污垢和细菌的褶皱部位,可以适当多擦拭几次。
3:用肥皂、香皂、成人洗发水清洗
婴儿皮肤结构与成人不同,其皮肤的角质层比成人薄30%,所以非常娇嫩、敏感、易受刺激和感染。长期使用香皂、成人洗发沐浴露等,会使宝宝皮肤有刺痛感,引起许多过敏性皮肤病。
4:出现湿疹就不洗澡
湿疹属于局部皮肤对过敏刺激性物质的免疫应答,并不是因为湿的缘故。往往宝宝得了湿疹之后,皮肤的角质层屏障功能就会受到损害,对于外界环境,比如刺激物、微生物等变得高度敏感,有害物质很容易入侵皮肤。
而且屏障功能的破坏更会使得皮肤的经皮水分丢失量增加,皮肤表面的含水量降低,引起皮肤干燥,所以得了湿疹及其他皮肤疾病时更要注意保持皮肤的清洁,这样不仅可以恢复宝宝皮肤的正常润滑,也有助于修复受损皮肤表面的屏障结构,缓解湿疹带来的瘙痒。
给宝宝特别是新生儿洗澡时一定要注意以下几个问题:
洗澡时间:
两餐之间,不饥不饱,宝宝身体健康,心情愉悦。
洗澡环境:
选择安全、避风、温暖的地方,并选择每天气温较高的时段。室温最好控制在25℃到28℃左右。
洗澡前的准备:
为宝宝洗澡的人应先洗澡消毒,把指甲剪短,并取下手表、戒指,避免刮伤宝宝。为宝宝洗澡前应先洗手。
洗澡前的操作准备:
准备洗澡水时,先放冷水再加热水,这个过程中避免宝宝靠近。
以手腕內侧试水温,或者用水温计测量,大约37℃到40 ℃左右即可。
给宝宝洗澡的步骤:
1、姿势:将宝宝的身体夹在妈妈的腰侧处,一手托住宝宝的头、脖子和背,像抱橄榄球的方式。
2、洗脸:使用小毛巾的四个角,按眼→鼻→耳→臉的顺序,依次由内向外清洗。
3、洗头:用大姆指、中指分別压住宝宝的两只耳朵,以防止水流入耳內,以另一手涂肥皂或沐浴乳(个人建议最好用肥皂,因为沐浴乳是液体在生产过程中需要加入更多的化学稳定剂),轻轻搓洗。再以清水洗干净后,擦干头发。
4、洗前身体:先用手掌沾水,轻拍宝宝前胸,让宝宝先适应水温,一手横过肩膀固定宝宝腋下,使用肥皂清洗劲部、前胸、上肢、腹部、下肢、生殖器等部位。
5、洗后身体:将宝宝翻转过来,一手横过胸前,固定宝宝腋下,让宝宝趴在手掌上,依序清洗背部→臀→下肢等部位
6、擦干身体:洗完澡后,将宝宝抱出浴盆,立即用大浴巾擦干。特别是耳朵后面,关节及皮肤褶皱的地方,不建议用爽身粉,可以适当涂点身体乳或婴儿油,并立即穿上尿不湿和衣物。新生儿还需要做脐部护理。