很多宝妈说：该怎么做辅食呢？平时做的都不敢让孩子吃，孩子也不爱吃。
宝宝辅食添加四大原则：
1、辅食品种从单一到多样；
2、辅食质地由稀到稠；
3、辅食添加量由少到多；
4、辅食制作由细到粗。
下面，就先给大家来几道辅食食谱，做给自己的宝宝吃吧
紫薯鸡肉泥
食材：紫薯、鸡脯肉、葱
1、将紫薯洗净、去皮，鸡脯肉洗净，备用；
2、把紫薯切片、鸡脯肉切条、葱切段；
3、将鸡肉、葱段混合，和紫薯一起蒸熟；
4、蒸熟后，将葱拣出不用，再将紫薯和鸡肉搅拌成泥；
5、取适量紫薯鸡肉泥加入冲调好的米糊中，拌匀即可。
土豆泥
主料：瘦肉、土豆、洋葱
辅料：咖喱块、生抽、盐、生粉、淡奶油
1、把瘦肉剁成泥，用盐，酱油，生粉腌制一下；
2、锅烧热倒油，放肉末炒香；
3、加入土豆和洋葱，加盐，酱油，加点胡萝卜和青菜就更好了；
4、加水煮熟，最后加咖喱块，淡奶油；
5、最后用料理机搅拌成泥。
小米地瓜糕
主料：小米、地瓜
辅料：玉米淀粉
1、备好食材，小米准备好；
2、电饭锅加屉蒸地瓜；
3、另起一个锅煮小米粥；（也可以和地瓜放一块煮的哦）
4、完成好，电饭锅加屉蒸地瓜；
5、地瓜和小米粥充分搅拌均匀，再煮一会儿；
6、边煮边搅拌，直至粘稠，勺子舀起不掉落即可；
7、玉米淀粉加20G水搅拌均匀。（让粥变糕这一步是重点哦）
8、待粥冷却后加入淀粉水，搅拌均匀，勺子舀起不掉落；
9、米粥倒入容器，稍微压平；（在容器底部垫一张锡箔纸或者硅油纸，四周刷一层薄油，这样好脱模）
10、水开后，中小火蒸30分钟，蒸好后取出，完全冷却后四周小刀划开，倒扣脱模，切片即可。
