什么？！奶水还分前奶和后奶？这让初为人母的妈妈们脑容量有点不够用啊！是的，母乳分为前奶和后奶，而且这两部分奶水的质地、口味以及所含有的营养元素、在喂养中所起的作用都是不同的。那么，下面我们就来认识一下“前奶”和“后奶”吧！
在每次喂奶当中，乳汁的成分也随之变化，一般将乳汁分为前奶和后奶。两者所含营养成分有所不同。喂奶时，先吸出来的奶叫“前奶”。前奶以后的乳汁，外观色白并比较浓稠，称为“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量，使婴儿有饱腹感。
前奶外观较稀薄，富含水分、蛋白质，婴儿吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质。新妈妈哺乳时不要匆忙，切不可将开始的前乳挤掉，也不可还没喂完一侧又换另一侧。
妈妈每次给宝宝哺乳时，要让宝宝把一侧乳房先吃空，然后再换另一侧，这样能吃到足够的前奶，保证营养，也能尽量吃上足够的后奶，以免饿得太快，如果一侧没有吃完，换了另一侧，过一会儿再换回来，宝宝很容易因为吃了较大量的前奶，在吃足后奶之前就吃饱了，这样容易缺乏脂肪、乳糖等能量物质，睡眠时间会缩短，影响身体发育。
