相信多家长都知道，0-3岁这个阶段，对于孩子来说很重要。而安全感的建立，又是其中非常重要的一环。孩子4个月～3岁是心理安全感形成的最关键时期，婴儿在4个月后就逐渐开始认识妈妈，但是这个阶段的孩子无法和妈妈真正分离。孩子在出生之后的3年里非常依赖成人的呵护。一旦和与最亲密的妈妈分开就会感觉到恐慌，比如每天早上妈妈去上班他可能会哭得很厉害；而和妈妈一起出去玩，即便放开了妈妈的手，也会不时回头找妈妈，看妈妈是否还在，只有看到妈妈，他才会觉得安全。
安全感缺失的表现
有一位网友分享过自己的经历。“在女儿2岁6个月的时候，因为和老公同时要出差一段时间，就把女儿送回老家由爷爷奶奶照看。女儿到现在都不能听到爷爷说把她带回老家之类的话，她会说：‘我不会回老家的，那次爸爸妈妈把我放老家，他们自己走了！’每次听她这么说，就感觉很心疼，仅仅这一次的经历已经在她幼小的心灵里埋下了不安的种子。”
你家孩子是否也说过同样的话？你是对孩子的童言童语一笑而过还是感到心疼？其实，这就是孩子缺乏安全感的表现了。
还有很多父母真正意识到安全感的重要性是在孩子准备上幼儿园时。他们会发现，孩子在入园前会有一两个月都无法克服分离焦虑，难以适应幼儿园的独立生活。会哭闹，不愿意去。这时才恍然大悟，孩子是不是有点缺乏安全感？
安全感缺失的原因
1岁以前的母婴分离。孩子在母亲肚子里是一种共生状态，当他出生后还是认为是共生状态，这个世界是只属于他自己的，所以此时母亲的缺失会让孩子失去安全感。
忽视感情需求或不满足感情需求。有部分育儿专家认为，孩子哭的时候千万不能哄，不能回应。其实1岁以下的宝宝很容易感到害怕，啼哭是很常有的事，尤其是晚上，他们会哭很长一段时间。这个阶段，父母一定要给予宝宝足够的温情，让宝宝拥有安全感。而最有效的方式，就是给予及时的回应，多抱抱宝宝。父母的怀抱对于亲子关系的建立非常重要，如果婴儿跟父母在一起感觉到安全，以后学习新事物时就不会感到害怕。
频繁搬家或是更换看护人。当一个人已习惯旧有的生活模式时，再去换新的生活模式时，都会产生一种未知道的焦虑、不安全感。何况是小小的孩子？他们还没习惯于现有生活就频繁的更换环境，这会使得孩子没有确定感、安全感。如果连照顾孩子的家长都在更换，那情况更为严重，现在有些家长没有时间照顾孩子，就把孩子送去给爷爷奶奶照看，孩子可能产生被遗弃的恐惧感，容易导致敏感多疑，无法对他人产生信任。
过早入托儿所或是幼儿园。过早的脱离父母，孩子不但没有安全感，还更富有攻击性，成年后容易产生“反社会行为”和“暴力行为”。现在各大城市的公办幼儿园已全面取消小小班，规定3岁才能上幼儿园。
安全感对孩子的重要性
研究“依恋”的美国心理学家，曾通过实验发现，在婴儿时期与父母建立良好依恋关系的孩子，到3岁半时社交能力比未曾建立良好依恋的同龄儿童更为活跃，更容易受到同伴的欢迎和追随，更富有同情心，有一定的领导才能。
相对于那些建立了良好依恋关系的孩子，未能建立足够安全感的宝宝容易胆怯退缩、对人不信任、缺乏自信心、情绪不稳定，对环境适应力差，难以和别人建立良好的亲密关系。一生中都将缺乏和他人建立深入而亲密的人际关系的能力。
这样的论断或许有些绝对，但试想， 一个缺乏安全感的人，哪里有足够的力量去信任别人呢？当他连信任都不愿意去付出的时候，就更不用说能为对方负责任了。所以，安全感是一个人形成健康人格的基石。
帮助孩子建立安全感
那么我们要如何帮助宝宝建立安全感呢？
更加敏感和细心的照顾。能够理解宝宝各种不同类型的哭，当我们认为宝宝是在无理取闹的哭的时候，其实很多情况下是我们并没有真正理解宝宝哭背后的真正需求。
积极的态度。经常抱宝宝、抚摸宝宝，让宝宝感受到我们肢体、态度、言语上的爱。尤其是宝宝哭闹的时候，要迅速理解他的需求，第一时间做出回应。不过积极回应并不等于立刻满足哦。比如孩子哭了，可以抱起婴儿，把奶瓶摇晃给他看，或者用其他物品逗引，跟他说简短的话语，如“宝贝饿了，该吃饭了，妈妈喂你”之类的话，然后再让他喝奶喝水。
保证有比较固定的依恋对象。依恋关系的产生会经历一个过程，而一个或几个特定的成年人持续照顾宝宝是他获得安全感的途径。也就是说，妈妈总是会因为有事需要离开的，一个家庭里最好要有至少两个人能同时担当起母亲角色。在确实需要突然替换时，宝宝能有心理上的顺利过渡。
共同性。跟宝宝互动的过程中，宝宝和母亲共同来做一件事情，比如带着宝宝跟他说，看这是灯，宝宝快看这是桌子，快看，这是宝宝的衣服，真漂亮呀！这些其实就是共同性的行为表现，共同注意、共同看一件事情。
鼓励和支持。要经常夸赞宝宝，当宝宝学会或者完成一件事了，要及时给予鼓励的反应。比如宝宝学会举手了，学会爬了，会说话了....要毫不吝啬地去夸赞我们的宝宝，对他们说一句话，哇，宝宝，你真棒。让宝宝感受到父母的支持和爱。
不要和宝宝开玩笑或是恐吓他。经常听到有家长对宝宝说，“你再不乖爸爸妈妈就不要你了！”甚至假装走开躲起来；或是亲戚朋友逗孩子，说“爸爸妈妈把你送给我了，不要你了哦！”这些话语和行为只会使孩子感到恐惧和不安。孩子会认为，最值得信赖的人都不要自己了，保护自己的人没有了，这对他们幼小的心灵是很大的伤害。
其实说到底，父母的爱和陪伴是最重要的。父母是孩子的安全岛，请尽情地爱孩子吧，唯有从你们的爱中孩子才能获得爱的能力，然后他们才能学会爱自己，爱他人，爱这个世界。
