负责任的孕妈们孕期从来不吃这些水果, 看看你吃了吗?

作者:安莜墨 09-13阅读:4867次

孕妈们怀孕期间是不是都有所禁忌呢?尤其是饮食方面的,很多孕妈表示,孕期要多吃水果,所以什么水果都吃,虽然鼓励孕期多吃水果,但并不是什么水果都适合孕妈们食用,有的水果孕妈吃了反而对胎儿不好,以下几种水果,负责任的孕妈们都是不吃的,你也来看看吧!

1、山楂

山楂酸甜可口,很多人都喜欢吃,尤其是一些有孕吐反应的孕妈更是喜欢,但是实际上,山楂虽然是开胃消食的佳品,但是却容易引起宫缩,严重的会导致流产,所以不适合孕妈食用。

2、桂圆

大家都知道,桂圆是一种营养丰富的水果,但是女性朋友在怀孕期间最好少吃或者是不吃,因为桂圆性热,而准妈妈在怀孕后本来内热就重,再吃桂圆的话,会导致热上加热,以致大便干燥。另外,口干舌燥也会引发胎热,容易导致准妈妈出现阴道出血,腹痛等先兆流产症状。

3、杏子

在怀孕期间,孕妇最好不要吃杏了,因为杏有滑胎的作用,而且对孕妇的牙齿也有很不好的影响。另外,杏属于热性食物,孕期食用过量很容易上火,比如流鼻血、生口疮。

4、榴莲

其实,孕妇是可以吃榴莲的,但是在夏天最好不吃。因为夏季炎热干燥,榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。另外,榴莲所含的热量及糖分较高,如果孕妇经常吃榴莲,会导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。